Tag العلاقات الصحية

نحن نهدرُ الكثير من وقتنا في مُطاردة السعادة المؤقتة؛ فقد ننفقُ أجرَ شهرٍ كامل على هاتفٍ محمولٍ نفقدُ اهتمامنا به بعد فترةٍ وجيزة، ونُفوِّت أعياد الميلاد الهامَّة بسببِ وظيفةٍ لا تعود علينا سوى بالقليل مادياً، ونوافقُ على إنجازِ الكثير من المشاريع في وظائفنا في الوقت الذي نرفضُ فيه مشاريع شخصية تُسعدنا وتُشعرنا بنشوة الإنجاز. توقف عن إضاعةِ وقتكَ في مُلاحقةِ الأشياء التي لن تُسعدكَ على المدى الطويل. تتجاوز هذهِ الأمور التسعة التي سنذكرها في هذه المقالة مسألة المال، وتحقق لك السعادة.

هل تحاولُ إكمال كافة مهامك كلَّ يوم لأنَّك تشعرُ أنَّ كل عنصرٍ في قائمة مهامك بالغُ الأهمية؟ هل أنت مقيَّدٌ بالوقت لإنجاز كلّ هذه المهام؟ إذا كانت إجابتك نعم، فيعني هذا أنَّك لم تضع قائمةً واضحةً للأولويات في حياتك. قد لا يلقى كل عنصر في قائمة الأولويات هذه اهتماماً منك، ولكن من المرجَّح أنَّك قد تجد ما يناسب اهتمامك من بينها؛ وإذا لم تكن واضحاً في وضع أولوياتك، فقد تساعدك هذه الخطوات في تحديد المكان الذي يجب أن تستثمر فيه أفكارك وطاقتك.

يحبُّ الجميع العيش بسعادةٍ دائمة، وقد يكون لدى بعضنا أكثرُ من سببٍ يجعله يعرف هذا أكثر من غيره. الابتعاد صعب، فأن تكون بمفردك مسألةٌ مخيفةٌ لمعظم الناس، إذ يتوق أكثرنا انطوائيةً للتفاعل البشري والمودّة والتواصل؛ لكن عندما تصبح العلاقة سامة، خاصةً إذا كان لديك أطفالٌ فيها، فأفضل ما يمكنك القيام به هو إعادة النظر في هذه العلاقة. إليكَ 7 أسبابٍ تجعلك بحاجةٍ إلى التخلِّي عن علاقةٍ سامةٍ من أجل صحتك وسلامتك وعقلك.