Tag الفاصوليا

طريقة تحضير سلطة الكينوا والفاصوليا الصحية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”10d83c04aefa59bb990bcbc6-text/javascript”] [wpcc-script type=”10d83c04aefa59bb990bcbc6-text/javascript”] اشتهرت في الآونة الأخيرة الكينوا بفوائدة العديدة مما دفع الكثير لتجربتها وادخالها في تحضير كثير من الأطباق ، حيث تحتوي حبوب الكينوا على نسبة مرتفعة من الألياف التي تعطي احساس بالشبع مما يجعلها مفيدة…

غرائب النباتات في الدفاع عن نفسها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f7eca0902d984c0a85c80600-text/javascript”] [wpcc-script type=”f7eca0902d984c0a85c80600-text/javascript”] قد تبدو النباتات على أنها كائنات ضعيفة تنمو في سلام وتموت في سلام ، ويعتقد الكثير أن النباتات لا تقدر أن تدافع عن نفسها إذا ما تعرضت لأي هجوم من أي نوع ، ما…

أفضل 10 أطعمة مفيدة للقولون وتساعد على تطهيره .. لكِ سيدتي

أفضل 10 أطعمة مفيدة للقولون وتساعد على تطهيره .. لكِ سيدتي يعاني الكثير من الأشخاص من آلام القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام، حتى إذا كان ذلك بشكل غير منتظم، كما أن تناول الوجبات الغير صحية تضر الجهاز الهضمي…