Tag الفول الصويا

تأثير فول الصويا على ارتفاع السكر في الدم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7ea9c1092edb9ab32b73d748-text/javascript”] [wpcc-script type=”7ea9c1092edb9ab32b73d748-text/javascript”] فول الصويا من أهم أنواع الحبوب التي يتم تناولها من قبل الأشخاص النباتيين على وجه التحديد ، و هذه الحبوب لها العديد من الفوائد و المميزات الهامة ، و من بين هذه المميزات أنه…

الأحماض الأمينية المتوفرة في فول الصويا و فوائدها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d8e0b3c8dc36b809f431ad5e-text/javascript”] [wpcc-script type=”d8e0b3c8dc36b809f431ad5e-text/javascript”] يتكون جسم الانسان من عدد كبير من العناصر المختلفة و منها الأحماض الأمينية ، تلك التي يعتمد عليها في بناء العضلات و العظام و يمكن الحصول عليها من عدد من الأطعمة المختلفة. البروتين و…

كيفية طبخ الفول الصويا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”055d2b416ad8cb61e7e0ce98-text/javascript”] [wpcc-script type=”055d2b416ad8cb61e7e0ce98-text/javascript”] يعد فول الصويا واحداً من أنواع البقوليات ، و هو يتميز بغناه العالي بدرجة كبيرة بالبروتين ، و ذلك مقارنة بأي نبات أخر سواء كان من البقوليات أو الخضروات أو الحبوب مما يعمل على…