Tag المصادر الغنية بالحديد

5 علامات تدل على الإصابة بنقص الحديد

نقص الحديد هو أشهر أنواع فقر الدم، وبشكل عام تتعرض النساء أكثر من الرجال للإصابة بنقص الحديد، من أكثر الأسباب شيوعاً لنقص الحديد سوء التغذية والجروح النازفة ويحدث أيضاً أثناء الحمل والإرضاع، فيما يلي أهم الأعراض التي تستطيع من خلالها الاستدلال إذا ما كنت تعاني من نقص في الحديد.