Tag المضي قدما

قد تمر بنا أوقات عصيبة نصاب فيها بالإحباط، وتعصف بنا هموم الحياة فيستنزف اليأس والقنوط طاقتنا وهمتنا؛ وعندها نتساءل عن إمكانية نجاتنا من هذه الأحداث الكارثية،يتخلل شعور الهزيمة والإحباط خلال رحلة الحياة، ويجد بعضنا نفسه محاطاً باليأس دون أن يعرف ما يمكنه فعله لا تستسلم عند شعورك بالإحباط واليأس عندما تبدو الحياة صعبة للغاية؛ بل استفد من هذه النصائح السبعة التي تساعدك على تنمية شجاعتك وبناء مقاومتك، وذلك ليتسنى لك التقدم، ومواجهة المنعطفات، واحتضان فرحة عيش حياة تقع في غرامها.

إنَّ لحظات الإخفاق هذه ليست سهلة، فجميعنا نمر بهذه اللحظات، فهو أمر لا مفر منه وكل إخفاق نمر به هو فرصة للتعلم. إليك خمس خطوات تساعدك على العودة إلى المسار الصحيح والنهوض بشكل أقوى عندما تشعر بالإخفاق.

ماذا تعني عبارة: "لا عودة مطلقاً (Never Go Back)"؟ لقد اكتشف الدكتور هنري كلود (Dr. Henry Cloud) وجود 10 "طرائق" للتعلم، يمر بها أصحاب الأداء العالي، ولا يعودون إلى ما كانوا عليه بعدها مرةً أخرى. سنتحدث في هذا المقال حول بعض الأمور التي لا يعود الأشخاص الناجحون إلى فعلها مطلقاً.

هناك العديد من الأعذار المحتملة التي يمكننا استخدامها للتهرب من تحمُّل مسؤولية أفعالنا، فيما يلي 3 خطوات بسيطة لتتحمل مسؤولية وقتك وحياتك. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب ستيفن جريفيث (Steven Griffith) والذي يحدثنا فيه عن أمور تساعدنا في تحمل مسؤولية أفعالنا.

لكي تتعامل مع الأشخاص السلبيين بفعالية، هناك العديد من الاستراتيجيات الفعَّالة التي يستخدمها الأشخاص الناجحون عند التعامل مع الأشخاص السامين، وإليك في هذا المقال اثنتي عشر طريقة من أفضل الطرائق التي تفيدك بهذا الخصوص.

عندما تصبح الحياة صعبة بالفعل، يتعثَّر الكثير من الناس أو يفقدون زخمهم، ولتجاوز العقبات التي تعترض طريقك، يجب أن تعترف بالمشكلة تماماً وأن يكون لديك سبباً قوياً ومحفزاً لمواصلة المضي قدماً. هذا المقال مأخوذ عن المدوِّن تشارلز أميميا (Charles Amemiya)، والذي يُحدثنا فيه عن تجربته الشخصية في التغلب على العقبات.

ستبقى الأفكار السلبية قادرة على السيطرة على عقولنا تماماً؛ وبينما لا يمكننا تغيير نزعتنا تجاه كل الأشياء السلبية بين عشية وضحاها، يمكننا على الأقل تخفيف التركيز عليها حتى عندما تخطر في بالنا. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لإيقاف الأفكار السلبية ومنعها من التفاقم في عقلك.

تخيَّل أن يفلت منك وعاء المعكرونة ويلوث أرضية المطبخ بأكملها، أو أن يكون هناك حادث على الطريق وأنت في طريقك إلى اجتماع هام وفي عجلة من أمرك. تعجُّ الحياة بلحظات سلبية صغيرة كهذه، ويُطلق الباحثون عليها "المتاعب اليومية". هناك بعض الطرائق لتدريب العقل على التخلص من المزاج السلبي والأفكار السامة، وإليك بعضها.

يُعدُّ الذكاء العاطفي أقوى وسيلة للنجاح، سواء في العلاقات الرومانسية أم في مجال الأعمال. ومن المفاجئ أنَّ القواعد المتعلقة بتحقيق أهدافك في العمل تنطبق أيضاً على الحب والعلاقات العاطفية؛ لذا نقدِّم إليك خمس نصائح يطبِّقها الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي لتحقيق النجاح في عملهم وحياتهم الشخصية.

تحولت قصة حياة كريس جاردنر (Chris Gardner) إلى فيلم متميز من بطولة الممثل الأمريكي ويل سميث (Will Smith) وهو "السعي وراء السعادة" (The Pursuit of Happyness)، إذ يعرض قصة مثابرة وتصميم وصمود، وهو فيلم مستوحى من عنوان مذكرات رجل الأعمال والمتحدث التحفيزي وصاحب المؤسسات الخيرية كريستوفر بول غاردنر.