Tag النوم

وضعيات النوم الآمنة وغير الآمنة للأطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”314299b8dcb24ee4918c9a79-text/javascript”] [wpcc-script type=”314299b8dcb24ee4918c9a79-text/javascript”] سجلت الأبحاث إرتفاع في نسبة وفيات الأطفال نتيجة للنوم على وضعية خاطئة ، فقد تتسبب وضعيات كثيرة في التسبب في الموت المفاجئ للرضع ، لذلك يجب على كل أم التأكد من وضعيات النوم التي…

12 حيلة ذهنية لزيادة التركيز في العمل

لطالما كانت المعرفة هي ما يميز الأشخاص المتميزين والناجحين عن بقية الناس؛ حيث يكمن مفتاح النجاح في معرفة المزيد، وفي تعلم كيفية زيادة التركيز على ما يهمنا فعلاً. سنقدم لك فيما يلي 12 حيلة يمكنك من خلالها زيادة تركيزك عند العمل من المنزل.

أدعية النوم

. الدعاء . أدعية وأذكار النوم من السنة النبوية . أدعية وأذكار النوم من القرآن الكريم . مراجع الدعاء إن الدعاء صلة بين العبد وربه، وهو من أشرف العبادات

كيف تحافظ على تركيزك الكامل عند تأدية المهمات؟

يعدُّ التركيز في العمل عاملاً أساسياً لتعزيز الإنتاجية؛ فهو يضمن التزامك بإنجاز المهمات كافة في قائمة أولوياتك يومياً، واستثمار الوقت الذي تهدره على عوامل التشتيت والمهمات غير الضرورية؛ كما يساعدك على أداء المهمات الموكَلة إليك بفاعلية كونك توجه تفكيرك كله نحو إنجازها. لا تكفي إرادتك وحدها لتعزيز تركيزك؛ لذا نقدم إليك النصائح والاستراتيجيات التالية لتسهل عليك هذه العملية.

6 طرق لتعليم الطفل فن إدارة الوقت

أطفالنا أمانة في أعناقنا لذلك يجب أن نغرس فيهم القيم الحميدة منذ الصغر حتى تكبر وتنمو معهم، واليوم سنسلط الضوء على أهمية تعليم الطفل فن إدارة وتنظيم وقتهم، فقد أكّد الكثير الخبراء أنه بالإمكان تعليم الطفل إدارة الوقت منذ الصغر مما يساعدهم على تحقيق النجاح والتفوق في المستقبل.

دعاء يقال عند النوم

. دعاء يقال عند النوم . أذكار النوم . سنن النوم . أذكار الاستيقاظ من النوم . فضل الدعاء . دعاء الأنبياء . أنواع الدعاء . جوامع الدعاء . المراجع دعاء يقال