[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”072c2548266c442b01bffd83-text/javascript”] [wpcc-script type=”072c2548266c442b01bffd83-text/javascript”] هناك عدة درجات من بيروكسيد الهيدروجين، وليست كلها آمنة للاستخدام المنزلي، كما إن ابتلاع كميات صغيرة من الأسر المعيشية (3٪) من بيروكسيد الهيدروجين لا يكون عادة خطيرا، يمكن أن يخلق الكثير من الرغوة، ويمكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b883e22a5f5db815be52e926-text/javascript”] [wpcc-script type=”b883e22a5f5db815be52e926-text/javascript”] هناك مجموعة من التمارين عند ممارستها بشكل يومي تزيد من ليونة ومرونة عضلات الجسم ، مما يمنحكِ الرشاقة والخفة والليونة التي تريديها ، ننصحك بعمل هذه التمارين ثم الاستراحة بين كل تمرين و التمرين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8a052b6b130a082f725431b4-text/javascript”] [wpcc-script type=”8a052b6b130a082f725431b4-text/javascript”] التعصب الرياضي هو أن يحب شخص ما فريق رياضي معين حب أعمى، فيرى بأنه أفضل فريق، وبأن باقي الفرق لا تستحق أن تنافسه أصلا، كما أنه يكره جميع الفرق المنافسة كره أعمى، وفي حالة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c6d03b495aae6d6bc6dd82c-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c6d03b495aae6d6bc6dd82c-text/javascript”] هناك حلم لدى جميع الأشخاص حول العالم باختلاف أجناسهم وأعمارهم وهو الحصول على الجسم المثالي والتخلص من الوزن الزائد الذي يسبب العديد من المشكلات الصحية ، ولكن تختلف الأنظمة الغذائية الخاصة بالرجيم بين الرجال…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6fc772466be161f6009effd3-text/javascript”] [wpcc-script type=”6fc772466be161f6009effd3-text/javascript”] المشاكل الجنسية بما في ذلك سرعة القذف شائعة نسبيا، ويحدث القذف المبكر عند بلوغ الرجل ذروته قبل أن يرغب هو أو شريكه أثناء الجماع، والرجال الذين يتعاملون مع القذف المبكر يميلون إلى النشوة في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b967196232ed543b0dbe20e8-text/javascript”] [wpcc-script type=”b967196232ed543b0dbe20e8-text/javascript”] يعتبر الوثب أحد الرياضات المعروفة جدًا بين أوساط الرياضيين و هو مقسم لعدة أنواع ، فمنه الوثب الطويل و الوثب الثلاثي و الوثب العالي و غيرها ، تطلب رياضة القفز او الوثب مهارات بدنية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”98657b59ae7706564ab04ba9-text/javascript”] [wpcc-script type=”98657b59ae7706564ab04ba9-text/javascript”] الفخذ هو المنطقة الممتدة من جذع الإنسان إلى حد الركبة ، والفخذ ينقسم إلى قسمين أساسيين ، وهما أولا عظمة الفخذ وهي أطول عظمة في جسم الإنسان ، والتي تتمتع بقوة كبيرة حتى تتحمل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f54fc7eafd7efdeb27953c92-text/javascript”] [wpcc-script type=”f54fc7eafd7efdeb27953c92-text/javascript”] هل ساقيك نحيفة للغاية تحصلين على تعليقات في كل مرة ترتدين فيها السراويل القصيرة ، يمكن أن يستغرق الحصول على أرجل أكبر حجمًا لكن يحتاج الأمر بعض الوقت ، لأن الأرجل النحيلة بشكل طبيعي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8b9969a6c9d34b2eac24c9cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”8b9969a6c9d34b2eac24c9cc-text/javascript”] يعرف الشد العضلي في عضلات الظهر / تشنج عضلات الظهر بانه تقلص لا إرادي في أحد العضلات نتيجة العديد من العوامل المختلفة مثل نقص بعض الأملاح في الدم كالماغنسيوم والكالسيوم ، الإصابة بخلل في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8dd91ee3dfee3d7f9db995a2-text/javascript”] [wpcc-script type=”8dd91ee3dfee3d7f9db995a2-text/javascript”] يعد الحصول على جسم مشدود لدى الشباب و المحبين للرياضة امر هام ، حيث يكون الجسم مليء بالعضلات و خالي من الدهون ، و بالتالي فهذا الأمر يمنح الجسم مظهر جذاب ، بالإضافة إلى…