[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6b5406d9312d20a70cf21a1c-text/javascript”] [wpcc-script type=”6b5406d9312d20a70cf21a1c-text/javascript”] شاي لابيرفا هو منشط عشبي تقليدي للمساعدة في تخفيف الإمساك العرضي، والشاي يحتوي على العديد من الاعشاب، كما أنه يدعم صحة الأمعاء ويمكن أن يساعد الجسم على إزالة السموم إنه أفضل صديق لبطنك، كما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”654563aca6131f23af6249f8-text/javascript”] [wpcc-script type=”654563aca6131f23af6249f8-text/javascript”] حلم الكثير من الناس بالجسم المثالي من خلال المداومة على رجيم أو حمية غذائية لفترة من الزمن مع طبيب مختص أو من خلال أتباع بعض الجداول التي توجد اليوم على الإنترنت، والجدير بالذكر أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2c218babcd13025522c59527-text/javascript”] [wpcc-script type=”2c218babcd13025522c59527-text/javascript”] في أغلب الأحيان يسود اعتقاد أن هناك علاقة بين السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم ، حيث يفاجأ الكثير من الأشخاص أن هناك أشخاص نحيفين ويعانون من ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم عوامل ارتفاع…
نبات الكافور، هو واحد من اهم النباتات الطبيعية التي يتم استخدامها منذ فترة كبيرة في الكثير من الأشياء وخاصة في مجال الطب البديل، ولكن عليك ان تكون على دراية كبيره به وباستخداماته، وذلك لان الاستعمال العشوائي مضر للغاية على جسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8d58c77a00dc0e622927af7a-text/javascript”] [wpcc-script type=”8d58c77a00dc0e622927af7a-text/javascript”] هناك العديد من أنواع الرجيمات التي تعمل على تخفيض الوزن بحيث يأكل الإنسان كمية أقل من الكربوهيدرات ، ويركز البعض على الشعور بالجوع وقلة كمية الأكل، بينما يحد البعض الآخر من السعرات الحرارية أو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bb00ba139d2ab9d8d4df20db-text/javascript”] [wpcc-script type=”bb00ba139d2ab9d8d4df20db-text/javascript”] لا شيء يتفوق على التمارين المثالية ، ولكن من المؤكد أنك تستطيع أن تمارس تمارين جيدة ستساعدك حقًا . ولكن لماذا تريد القيام بذلك ، بدلاً من ذلك ، راجع قائمة أفضل التمارين لشد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d9a0c23b53e82840fd6877bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”d9a0c23b53e82840fd6877bc-text/javascript”] سكارسديل هو نوع من أنواع الرجيم الذي تم انشائه من خلال دكتور هيرمان تورنوير وهو طبيب قلب وأنشأ هذا الرجيم لـ يساعد به جميع مرضاه في تخفيف وزنهم بشكل سريع، وهو من أنواع الرجيم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”be020aa51f453ab6fecbc225-text/javascript”] [wpcc-script type=”be020aa51f453ab6fecbc225-text/javascript”] ينبغي على كلٍ منا المداومة على أداء تمارين رياضية بصفة يومية وإتباع حمية غذائية مثالية ، ليس فقط من أجل الحصول على القوام الممشوق ولكن للحفاظ على نعمة الصحة التي بين ايدينا ، حيث…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9204158da4ae0ecc17cadd9e-text/javascript”] [wpcc-script type=”9204158da4ae0ecc17cadd9e-text/javascript”] أن كنت تبحث عن تمرينات للبطن في المنزل على الرغم من وجود بعض التجارب في الصالة الرياضية ، يمكنك الانضمام إلى الألعاب الرياضية وتعمل على تقوية البطن . هذه التحركات تساعدك على بطن منحوتة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2cd8b0137300064403fedb60-text/javascript”] [wpcc-script type=”2cd8b0137300064403fedb60-text/javascript”] الوزن الإجمالي الخاص بالجسم هو وزن الجسم شامل الدهون والعضلات والمياه والعظام والأعضاء ، و إذا كانت الدهون في الجسم منخفضه نسبيا ثم تناول فائض من السعرات الحرارية سوف يدفع الجسم لتخزين تلك السعرات…