علاج البواسير بعد الولادة تعاني العديد من النساء بعد الولادة الطبيعية من مشكلة البواسير، فما هي طرق علاج البواسير بعد الولادة؟ إليك التفاصيل. تعد الإصابة بالبواسير أمرًا شائعًا بعد الولادة الطبيعية، ويترافق الأمر مع العديد من الأعراض المزعجة مثل الألم…
ترهلات البطن بعد الولادة: معلومات هامة كيف تستطيعين التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة أو تخفيفها؟ وما هي الأمور التي عليك معرفتها في هذا الشأن؟ أهم المعلومات في المقال الآتي. تعد ترهلات البطن بعد الولادة من التغييرات الطبيعية التي قد…
6 تمارين مهمة بعد الولادة هل تريدين العودة للياقتكِ البدنية بعد الولادة؟ تعرفي على أكثر تمارين ما بعد الولادة المفيدة لصحتك النفسية والجسمية. على الرغم من صعوبة تخصيص وقت لممارسة الرياضة بعد قدوم المولود الجديد، إلا أن تمارين ما بعد…
علاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية: دليلك الشامل قد تعاني الكثير من الأمهات من ترهل الجلد بعد الولادة القيصرية، تجد في المقال التالي دليلك الشامل لعلاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية. على الرغم من أن الحمل والولادة من أجمل التجارب…
أكل النفاس: تعرفي على أفضل الخيارات تعد مرحلة ما بعد الولادة أو التي تسمى بالنفاس من المراحل المهمة في حياة المرأة والطفل، وبعض النساء لا يعرفن ماذا يجب فعله في هذه المرحلة في ما يتعلق بصحتهن. سنتعرف في هذا المقال…
دليلك الشامل عن صداع النفاس بعد تسعة أشهر من الحمل قد تتخلصين من أعراض الحمل المزعجة، ولكن قد تعاني من أعراض أخرى مزعجة ما بعد الحمل، مثل: صداع النفاس، في هذا المقال سنحاول توضيح أعراضه وأسبابه وطرق علاجه لذا ننصحك…
علاج حمى النفاس وأسبابها قد تعاني المرأة بعد الولادة من حمى النفاس التي تشكل خطرًا على حياتها. إليك أهم المعلومات حول علاج حمى النفاس وأسبابها في المقال التالي. حمى النفاس من المشاكل التي قد تظهر عند بعض النساء بعد الولادة،…
تعرفي على تجهيزات النفاس كثيرًا ما تهكل الأم هم تجهيزات النفاس وخاصة في المرة الأولى من الحمل والولادة، إليك أهم المعلومات حول تجهيزات النفاس في المقال التالي. تجربة الأمومة من أجمل ما تتمنى كل أنثى، ولكن لكل تجربة بعض الصعوبات.…
كم فترة النفاس؟ وأهم النصائح خلالها فترة النفاس هي الفترة التي تبدأ بعد الولادة مباشرةً، ولكن كم فترة النفاس؟ إليك أهم المعلومات حول مدة فترة النفاس وبعض النصائح حولها في المقال الآتي. تبدأ فترة النفاس منذ اللحظة التي تلدين فيها،…
كيف تتخلصين من مشاكل البشرة بعد الولادة؟ أثناء الحمل تصاب جميع السيدات بمشاكل البشرة والالتهاب والاحمرار، حيث يتغير شكل الجلد وتظهر البثور والحبوب بالإضافة إلى النمش والكلف وغيرها من المشاكل الأخرى التي تشوه مظهر الجلد، ويعتبر هذا الشيء من الأمور…