Tag تعزيز قوة الإرادة

هذا المقال مقتطف من كتاب "العادات الذرية" (Atomic Habits) للمؤلف جيمس كلير (James Clear)، والذي يحدثنا فيه عن طريقة تجميع المغريات للتوقف عن المماطلة وتعزيز قوة الإرادة.