Tag تغذية

. الكمون . هل من فوائد يمتلكها الكمون للكرش؟ . كيف يعمل الكمون على انقاص الوزن؟ . هل بإمكان الكمون التخفيف من الكرش تحديدًا؟ . ما الآثار الجانبية ومحاذير

الفرق بين لبن الزبادي واللبن العادي بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١١:٤٢ ، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } الألبان ما هي منتجات الألبان؟ من المعروف أن الحليب يستخدم من قبل البشر منذ القدم، لتقديم الأطعمة المغذية الطازجة أو القابلة…

طرق علاج نقص الحديد بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٤:٢٩ ، ١١ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } نقص الحديد ما هو دور الحديد في الجسم؟ يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو نوع شائع من فقر الدم، وهي حالة…

فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون ينصح بأخذها بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١١:٤٦ ، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } الفيتامينات ما الفرق بين الفيتامينات المذابة في الدهون والمذابة في الماء؟ يُمكن التعريف عن الفيتامينات على أنّها موادٌ مغذية ضروريّة…

ما هي النشويات بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٢١ ، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } ما هي الكربوهيدرات؟ تُعرّف الكربوهيدرات كيميائيًّا على أنّها: مركباتٌ متعادلة الشحنة تتكون من كربون وهيدروجين وأكسجين، وهي واحدةٌ من أهم العناصر الغذائيّة الرئيسيّة التي…

ما هي فوائد الفسفور؟ بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ٠٩:٣٩ ، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٠ ‘); } الفسفور هو العنصر الثاني الأكثر وفرة في الجسم بعد الكالسيوم، ويحتاجه الجسم بشكل أساسي لتصفية السموم وترميم الأنسجة، يحصل الجسم على احتياجاته منه…

مشروبات الطاقة لماذا تُعتبَر مشروبات الطاقة مكمّلاتٍ غذائيّة؟ تُعرف مشروبات الطاقة بأنها عبارة عن منتجات قادرة على تعزيز اليقظة العقلية والأداء البدني،