Tag تغذية

أنواع الفلفل الحار بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٦:١٦ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الفلفل الحار يُعرف الفلفل الحار بأنَّه أحد الخضراوات التي تنتمي للعائلة الباذنجانية،[١] والذي يتميز بطعمه الساخن أو ما يُعرف بالحار جدًا، وهو عضوٌ مهم…

فوائد الثوم في التخفيف من أعراض الإنفلونزا بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:١٢ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } البرد و الأنفلونزا تُعتبر نزلات البرد والإنفلونزا أحد أمراض الجهاز التنفسي الشائعة، وتتتماثل أعراض كلتا الحالتين إلى درجةٍ كبيرةٍ، ويصعُب…

هل يساعد الشاي في التخلص من سموم الجسم بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:١٠ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الشاي يتواجد الشاي في مختلف أنحاء العالم لطعمه الجيد وصفاته المهدئة، وقد أظهرت الدراسات التي لا حصر لها قيمته…

هل من الصحي تناول الأرز الأبيض بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٢:٥٧ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الأرز الأبيض يعدّ الأرز من الحبوب التي يستخدمها الإنسان في غذائه، وتختلف أنواع وأشكال الأرز، فمنه الرز البني والأبيض والأسود والأحمر،…

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول مشتقات الحليب بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٢:٤٩ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } مشتقات الحليب يستهلك الناس الحليب منذ قديم الزمان كأحد الأطعمة المغذيّة والطازجة والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية…

هل تناول الجزر يقوي النظر بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٤٠ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } نبات الجزر يعتقد البعض منذ آلاف السنين أنّ الجزر يساعد على تقوية النظر حتى في الظلام، وبدأت زراعة الجرز في أفغانستان، حيث…

فوائد مشروب الثوم مع العسل والليمون بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٣٨ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الثوم مع العسل والليمون اختبرت العديد من الدراسات كل مكون من هذه مكونات على حدى، وكخليط، فالثوم والعسل لديهما خصائص قاتلة…

فوائد التونا الجامايكية بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٣٧ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } الصبار عادة ما يرتبط نبات الصبار في أذهان الناس بالمعنى السلبي إذ إن أول ما يتبادر للذهن فور ذكره الصحراء القاحلة بنباتاتها الشوكية، والأمر…

الاستخدامات المدهشة لفاكهة التفاح بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٠:٣٦ ، ٤ مارس ٢٠٢٠ ‘); } التفاح يعد التفاح من الفاكهة الأكثر شيوعًا حول العالم حيث يُفضّلها الصغار والكبار، كما تتوفر فاكهة التفاح بالعديد من الأشكال والألوان، ويقول المختصون…

فوائد النبق للتخسيس بواسطة: كتّاب سطور – آخر تحديث: ١٣:٣٥ ، ١٩ فبراير ٢٠٢٠ ‘); } النبق النّبق عبارة عن نبات يمتلك زهورًا وأوراقًا وبذور وثمار يتم استخدامهم في صنع الأدوية، حيث يتم استخدام أوراق النبق وأزهارها في علاج التهاب…