تغذية
Share your love
الوسم تغذية
بروتينات الصويا قد تخفف من اعراض امراض الكبد الدهني
أخبار الطبي. اظهر باحثون كيفية تأثير بروتينات الصويا في تقليل تراكم الدهون والدهون الثلاثية في الكبد بشكل ملحوظ للمرضى المصابين بالسمنة وذلك بالاستعاد...
خمس فوائد صحية لليمون الاخضر
أخبار الطبي. يعتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر مع نكهة مميزة لذلك. وهذه 5 فوائد صحية لليمون الاخضر. الليمون الاخضر جيد لصحة ا...
البروكولي يعالج سرطان الثدي
أخبار الطبي. تشير دراسة كبيرة جديدة إلى أن المصاباتبسرطان الثدييعشن مدة أطول إذا تناولن الكثير من الخضار من عائلة القرنبيطات. ها هو سبب آ...
نقص الماء والكالسيوم يرتبط بحصى الكلى
أخبار الطبي .أكدت دراسة أن النساء اللواتي تحتوي أنظمتهن الغذائية على كميات قليلة من الماء أو الكالسيوم (أو الكثير من الملح) معرضات لزيادة خطر إصابتهن...
دراسة: الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة يتمتعون بأجسام أنحف
أخبار الطبي. وفقا لدراسة جديدة فإن أكل الشوكولاتة بكثرة وبشكل منتظم مرتبط بانخفاض مؤشر كتلة الجسم، بغض النظر عن مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يوميا...
الفشار يحتوي على مضادات أكسدة أكثر من الفاكهة
أخبار الطبي.أشارت دراسة جديدة إلى أن الفشار الذي يستخدم كوجبة خفيفة قليلة السعرات الحرارية قد يكون مفيدا للصحة بطرق أخرى. وقال الباحثون أن الفشار يحت...
خمس أطعمة جديدة تساعدك على الحصول على عضلات بطن مشدودة
أخبار الطبي. راقب نظامك الغذائي، ولكن لا تجعله مكررا، فالأنظمة الغذائية المملة يصعب الإلتزام بها. فلا يوجد مجموعة واحدة من الأطعمة يجب أن تختار منها د...
الأرز الأبيض يزيد خطر الإصابة بالسكري
أخبار الطبي. أشارت دراسة جديدة لجامعة هارفارد أن زيادة تناول الأرز الأبيض قد تزيد خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. ووجد الباحثون أن الاستهلاك...
الأطعمة الغنية بالصويا تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
أخبار الطبي. يعدسرطان البروستاتارابع أكثر أنواع السرطانات شيوعا في جميع أنحاء العالم. إلا أن معدلات الإصابة بالمرض تختلف باختلاف المنطقة ا...
اللحوم الحمراء تزيد خطر الاصابة بالسرطان وأمراض القلب والموت
أخبار الطبي. تشير دراسة نشرت في مجلة الطب الباطني الإلكترونية إلى أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول اللحوم الحمراء معرضون أكثر لخطر الموت بسبب أمراض ال...
المشروبات المحلاة بالسكر قد تجهد القلب
أخبار الطبي. وجدت دراسة حديثة ان تناول المشرويات المحلاة بالسكر يوميا يزيد من خطر اصابة الرجال بامراض القلب. قام الباحثون بتحليل بيانات لـ 43,000 رجل...
خمس فوائد صحية للاطعمة ارجوانية اللون
أخبار الطبي. من الحقائق المثبتة علميا انه كلما كان لون الاطعمة غامق ارتفع مستوى مضادات الاكسدة فيه, ومضادات الاكسدة لها القدرة في التخلص من الجذور الح...
