Tag تغذية

أخبار الطبي .اظهرت دراسة حديثة ان المحليات الصناعية والمعروفة ايضا بالمحليات غير الغذائية قد تساعد الاشخاص في الوصول الى وزن الجسم المطلوب والحفاظ على...

أخبار الطبي. كشفت الدراسات مؤخراً ان مشاهدة صور الأطعمة ذات السُعرات الحرارية العالية تحفز مركز السيطرة على الشهية في الدماغ مما يزيد الرغبة في تناول...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة ان الطماطم ( البندورة ) العضوية تحتوي على مستويات اعلى من مركبات الفينول مقارنة بالطماطم التقليدية. مركبات الفينول هي جزيئات...

أخبار الطبي. أثبتت دراسات حديثة عدم صحة المُعتقد السائد بتساوي السعرات الحرارية على اختلاف مصادرها , اذ افترضت زيادة قدرة بعض الأطعمه والأنظمة لحرق ال...

أخبار الطبي. من الطرق السهلة لتحسين الصحة هي اضافة الالوان المختلفة من الفواكة والخضراوات للنظام الغذائي اليومي. وهذا سيضمن الحصول على مزيج من المغذيا...

أخبار الطبي. تقترح دراسة حديثة ان الفركتوز قد لا يكون سيئا وضار بالصحة كما كان معتقدا بالسابق وانه قد يقدم بعض الفوائد. وقال الباحثون انه خلال العقود...

أخبار الطبي. ان البقاء لفترات طويلة في الخارج خلال فصل الصيف والتعرق يزيد من خطر الاصابة بالمشاكل الصحية كالجفاف وحساسية البشرة ونقص الفيتامينات والمع...

أخبار الطبي. قامت دراسة حديثة بالتخفيف من المخاوف التي نشأت على المدى الطويل من الاثار السلبية المحتملة عند اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات على الك...

أخبار الطبي. اقترحت دراسة حديثة ان المراهقين الذين يكون نظامهم الغذائي قليل الالياف هم لديهم احتمال مرتفع للاصابة بامراض القلب والسكري. نظر الباحثون...

أخبار الطبي. اقترحت دراسة حديثة ان تناول الزبيب كوجبة خفيفة بعد الغداء يمنع الافراط في تناول السعرات الحرارية وتزيد من الشبع مقارنة بالوجبات الخفيفة ا...