[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d0cc32e4493001f28f24f31f-text/javascript”] [wpcc-script type=”d0cc32e4493001f28f24f31f-text/javascript”] الليمون له مذاق يعشقه الكثيرون ، و إلى جانب مذاقه المميز هو له أيضاً العديد جداً من الفوائد التي لا تعد و لا تحصر ، حيث أن المواظبة على تناول الليمون يجعلك في غني…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”81633410b872366cc40dca54-text/javascript”] [wpcc-script type=”81633410b872366cc40dca54-text/javascript”] الليمون له مذاق يعشقه الكثيرون ، و إلى جانب مذاقه المميز هو له أيضاً العديد جداً من الفوائد التي لا تعد و لا تحصر ، حيث أن المواظبة على تناول الليمون يجعلك في غني…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3b39ed0d47a0053479f34869-text/javascript”] [wpcc-script type=”3b39ed0d47a0053479f34869-text/javascript”] دائماً تبحث المرأة عن جميع الوسائل التي نجعلها تحصل على الوزن المثالي ، و لكن الكثير من السيدات يتبعون أنظمة خاطئة لا تفيدهم بشيء بل من المحتمل أن تتسبب في زيادة وزنهم ، كما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3be7abd0c85e6295cd7909de-text/javascript”] [wpcc-script type=”3be7abd0c85e6295cd7909de-text/javascript”] قد تكون قادرا على خسارة الكثير من الوزن في البداية، دون بذل الكثير من الجهد، ومع ذلك فقد يتباطأ فقدان الوزن أو يتوقف تماما بعد فترة، وقد وجد علماء الأحياء أن هناك علاقة بين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1de0db190cdb091c5a40afb7-text/javascript”] [wpcc-script type=”1de0db190cdb091c5a40afb7-text/javascript”] مشروب الجنزبيل يساعد على خسارة 7 كيلو من الدهون المخزنة في الجسم خلال اسبوع واحد بالاضافة الى ذلك هو من المشروبات المقوية والدافعة للقدرة الجنسية والطاقة بشكل عام في الجسم ,قد يبو طعمه غريب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1f38bcfe755dc1a306dad7ca-text/javascript”] [wpcc-script type=”1f38bcfe755dc1a306dad7ca-text/javascript”] اسباب ممارسة رياضة الجري حرق الدهون تشير الدراسات في جميع المجالات إلى أن الجري لمدة 15-30 دقيقة فقط سيعزز عملية الأيض أثناء وبعد التمرين وسيحرق بعض الدهون الخطرة بالتحدث عن تعريف الجري السريع، هذا…
مشروب البابونج لحرق الدهون يساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، كالبطن والاسفل الظهر والخاصرة وغيرها.
ملخص كتاب حرق الدهون في 30 يوماً للدكتور باتريك هولفورد مشكلة زيادة الوزن و حرق الدهون !! هل تحاول دائما اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في…
انقاص الوزن وحرق الدهون دون الحاجة للرجيم او الرياضة ! هناك طرق سهلة لحرق الدهون دون الحاجة إلى تعذيب نفسك بممارسة الرياضة الثقيلة أو اتباع نظام غذائي صارم ،كل ما نحتاج إليه هو إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة. إذا…