لماذا يتوجب عليك شرب لترين من الماء يومياً؟
سيدني- ينصح خبراء الصحة بشكل مستمر بشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً للحفاظ على صحة الجسم وترطيبه. ونقلت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية عن الدكتورة داشا فيلدر، الممارس العام في سيدني، قولها إن عدم شرب قدر كافٍ من…