ملخص كتاب النظام الغذائي الطبيعي البديل عن الحمية للدكتورة جوي شولمان كتاب النظام الغذائي الطبيعي البديل عن الحمية للدكتورة جوي شولمان هو عبارة عن برنامج ذو خطوات أربع تؤدي إلى مظهر أفضل وراحة قصوي على المستويين الجسدي والنفسي. يقدم هذا…
ملخص كتاب حرق الدهون في 30 يوماً للدكتور باتريك هولفورد مشكلة زيادة الوزن و حرق الدهون !! هل تحاول دائما اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في…
كما قال العالم العربي موسي بن ميمون من 800 سنه.. التغذية الصحيحة هي مفتاح الصحة.. والطعام ثقافة وسلوك حضاري.. والثابت علمياً أن من يتناول غذاءً سليماً ومتكاملاً لا يحتاج إلى الأدوية ولا التردد على عيادات الأطباء.. فلماذا لا نتعلم معاَ…
ملخص كتاب أستطيع أن أجعلك نحيلة لمؤلفة بول مك كينا بول مك كينا خبير تغذية أميركي قام بتأليف الكتاب الذي نحن بصدده اليوم وأطلق عليه اسم جذاب” كتاب أستطيع أن أجعلك نحيلة “. يتميز هذا الكتاب بصغر حجمه حيث تستطيع…
ملخص كتاب كل شيء عن السمنة والجديد في علاجها للدكتور حسن فكري كتاب كل شئ عن السمنة والجديد في علاجها من مؤلفات الدكتور حسن فكري منصور، وتم إصدار هذا الكتاب في عام 2004 م، ويحتوي الكتاب على العديد من المعلومات…