Tag رمضان

طريقة حفظ الاطعمة خلال شهر رمضان

قد تزداد كميات الطعام الزائدة ونسبة الإهدار في الأطعمة خلال شهر رمضان المبارك. هذا المقال يتناول بعض النصائح التي يجب الأخذ بها لحفظ الأطعمة المتبقية وذلك للاحتفاظ بفائدتها الصحية تجنب فسادها ومن أجل منع الإصابة بالتسمم الغذائي

تأخير الدورة الشهرية في رمضان

ترغب العديد من النساء في شهر رمضان بتأخير موعد الدورة الشهرية لديهن لكي يتمكن من صيام شهر رمضان كاملاً وذلك باتباع طرق مختلفة. تعرفي أكثر على وسائل تأخير الدورة الشهرية ومخاطرها.

حمية الكيتو في رمضان

يحاول بعض من الأشخاص الجمع ما بين الصيام وحمية الكيتو لزيادة تأثير كل منهما في تخفيف الوزن. تعرف أكثر على فوائد اتباع حمية الكيتو خلال شهر رمضان بالإضافة إلى التأثيرات الجانبية للجمع بينهما.