نشرَت دراسة أظهرَت أنَّ هناك صلة بين مقدار نومك وإنتاجيتك كقائد. أي أنه عندما تتأخر في روتين نومك ستواجه الصعوبات وستقل فرصك في تحقيق التطور المهني. ومع ذلك، الأمر الجيد هو أنَّه يمكِنك تجنُّب كل هذه المشكلات باتباع روتين ليلي مناسب؛ لذا نُقدِّم إليك النصائح الآتية لتتَّبِعها قبل النوم، وتحظى بيوم أكثر إنتاجية.
نحن نرفض المشاركة في الفعاليات فور دعوتنا إليها في الكثير من الأحيان؛ لاعتقادنا أنَّه ليس لدينا وقت لحضورها، ولكن في الحقيقة يمكِننا ضغط جدول أعمالنا ليتاح لنا الوقت، لكن علينا أن نتذكر أولاً أنَّنا لا نعاني من ضيق الوقت. باختصار، أنت لا تعاني من ضيق الوقت؛ بل تعتقد ذلك لأنَّك ترتكب أخطاء إدارة الوقت الثمانية الآتية.
يشير مصطلح "التدريب" بشكل عام إلى نقل سلوك أو مهارة خاصة إلى شخص آخر، وهو لا يشبه مصطلح "التعليم" تماماً، فهذان المصطلحان متشابكان لدرجة أنَّ التفريق بينهما يصبح أصعب مع مرور الوقت، ولكنَّهما مختلفان في طبيعتهما وتوجُّههما. سنتحدث في هذه المقالة عن مقارنة شاملة بين التعليم والتدريب.
يكون جدول رواد الأعمال عادةً مكتظاً بالمواعيد لينجزوا أكبر كمية ممكنة من المهام خلال ساعات العمل؛ ولكن، هناك دائماً أمر آخر عليك فعله، ومهمة إضافية تتمنى لو كان لديك الوقت الكافي لإنجازها؛ لذا كيف لك أن تحافظ على سير نهارك بفاعلية دون أن تربكك الالتزامات التي تتطلب وقتك؟ إليك 7 نصائح لتدير نهارك بفاعلية كرائد أعمال.
كان هذا العام هاماً بالنسبة إليَّ؛ حيث تضاعف دخلي أربع مرات، وانخفضَ عبء العمل، وتوسَّع عملي بشكل أسرع مما كنتُ أتخيَّله، وأرغب في مشاركة أربع من أكبر نصائح الإنتاجية التي استخدمتُها هذا العام. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "براندن ترنر" (Brandon Turner)، والذي يُحدِّثنا فيه عن تجربته في تحسين إنتاجيته.
لا تحقِّق أيُّ شركة أهدافها دون قوة عاملة مؤهلة ومتفانية، وتتزايد أهمية برامج التدريب في موقع العمل (on-job training) مع ظهور تكنولوجيات جديدة لتحسين مهارات الموظفين العملية والمهارات الناعمة (soft skills). ليس من الضروري أن يكون التدريب على شكل برنامج منظم دائماً، إليك 6 طرائق لتطبيق التدريب في موقع العمل بنجاح في شركتك.
"يعتمد التسويف على قدرتنا على خداع أنفسنا"، في هذا المقال أعزاءنا القرَّاء سنقدِّم لكم أهم أسباب المماطلة في العمل، والأضرار الناجمة عنها، وطرائق بسيطة للتخلُّص منها وزيادة الإنتاجية؛ لذا تابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.
ويرى "روبنز" نظام (RPM) نظاماً للتفكير وليس أسلوباً لإدارة الوقت، كما يرى أنَّه سيساعدك على زيادة إنتاجيتك. يلخِّص هذا المقال بعض مبادئ هذا النظام ليعطيك فكرةً أفضل حول هذه الطريقة الجديدة وقدرتها في مساعدتك على تحقيق المزيد، ولكن لنوضح الجوانب التي تركز عليه.
لا عجب أنَّ الناس بحاجة إلى إيجاد حلول ناجعة للاعتناء بصحتهم؛ لذا صُممت المكاتب التي يستطيع الموظفون العمل خلفها وهم واقفون لتكون واحدةً من أفضل الأدوات التي أُنشئت لهذا الغرض. سنُلقي في هذا المقال نظرةً على هذا الاختراع ، ونخوض في التفاصيل حول فوائد المكاتب التي يستطيع الموظفون العمل خلفها وهم واقفون (التي ربما ينبغي علينا اقتناؤها).
الحقيقة أنَّ القيلولة المثالية التي تتراوح بين 20 و30 دقيقة والتي نقوم بها عن عمد قبل 7 أو 8 ساعات من الخلود إلى النوم، تفيد في تحسين صحة الدماغ والتخفيف من الضغوطات النفسية فضلاً عن مزايا ذات قيمة أخرى.وقد تساعدك معرفة فوائد القيلولة المثبَتة علمياً على تخليصك من الأفكار البالية التي تُضفي صورةً سلبيةً عليها.