كيف يمكن زيادة الوزن في رمضان
. نصائح لنظام غذائي . تناول الإفطار على مرحلتين . تناول السُّحور . تناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسُّحور . التَّمارين الرياضية . نصائح عامة لاكتساب الوزن
Tag زيادة
زيادة صادمة لمعدل الانتحار في اليابان
خبرني - قالت وزارة الصحة اليابانية الجمعة، نقلا عن بيانات للشرطة، إن عدد المنتحرين في البلاد خلال عام 2020 بلغ 20919 بزيادة 750 ، أو 3.7 بالمئة عن العام ال
ما هو سبب عدم زيادة الوزن
. أسباب عدم زيادة الوزن . أطعمة تزيد من الوزن . أخطار نقصان الوزن . المراجع أسباب عدم زيادة الوزن يوجد عدة أسبابٍ لنقصان الوزن وعدم زيادته، ومن أهمّها:[١]
سوريا تقر زيادة جديدة بأسعار البنزين
خبرني - أقرت الحكومة السورية زيادة على أسعار البنزين ليصبح سعر الليتر المدعوم 475 ليرة سورية ارتفاعا من 450 ليرة سورية. كذلك حددت وزارة التجارة الد
إسبانيا تسجل زيادة قياسية في إصابات كورونا
خبرني - أظهرت بيانات وزارة الصحة الإسبانية زيادة قياسية في إصابات فيروس كورونا مطلع الأسبوع الحالي. وأظهرت البيانات رصد قرابة 84300 حالة جديد
طرق زيادة حجم الساقين
. تناول سعرات حرارية مُرتفعة . ممارسة التمارين الرياضية . تناول الإستروجين النباتي . المراجع تناول سعرات حرارية مُرتفعة تُعتبر الساق النحيفة إحدى المشاكل
دولة أوروبية تسجل زيادة قياسية في إصابات كورونا
خبرني - أعلنت وزارة الصحة الإسبانية اليوم الجمعة تسجيل 40197 إصابة جديدة بفيروس كورونا، في أعلى زيادة يومية منذ اندلاع الجائحة. وأفادت الوزارة عل
الصين تسجل أعلى زيادة بإصابات كورونا في أكثر من 10 أشهر
خبرني - كشفت بيانات رسمية اليوم الجمعة أن الصين سجلت أعلى زيادة في حالات الإصابة اليومية بفيروس كورونا خلال ما يربو على عشرة أشهر بسبب تفش شديد للفير
طرق زيادة الوزن في شهر
. الزيادة في السعرات الحرارية المستهلكة . تناول المزيد من الوجبات الخفيفة . ممارسة التمارين الرياضية ورفع الأوزان الثقيلة . شرب المشروبات . المراجع الزيادة
إسبانيا تسجل أعلى زيادة يومية بإصابات كورونا
خبرني - أعلنت وزارة الصحة الإسبانية تسجيل 38869 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا، مسجلة أعلى زيادة يومية منذ بدء تفشي الوباء، مع استمرار انتشار الإصابات في أ