صحة المرأة
Share your love
الوسم صحة المرأة

8 طرق وقائية لحماية المرأة من أمراض القلب
أمراض القلب هي مجموعة مختلفة ومتنوعة من الأمراض التي تصيب القلب، وفي الآونة الأخيرة ارتفعت نسبة الإصابة بأمراض القلب عند النساء، وتشير الإحصاءات أنّ واحدة من كل أربعة نساء يتعرّضن لأمراض القلب وهو المسبب الأول للوفاة عند النساء، لكنّ الخبر السار أنه يمكن الوقاية من أمراض القلب ببعض الطرق البسيطة.

5 طرق طبيعيّة تُساعد على التخفيف من نزيف الدورة الشهريّة
نزيف الدورة الشهريّة هي حالة طبيعيّة تُصيب جميع النساء في العالم خلال فترةٍ معينة من الشهر، ولكن وللأسف الشديد فإنّ هناك بعض النساء الذين يُعانين من مشكلة نزيف الدّم الزائد خلال الدورة مما يُعرّضهم للعديد من المشاكل الصحيّة والمشاكل النفسيّة خلال العمل والتواجد خارج المنزل، لذلك ستُقدم لك النجاح نت سيدتي 5 طرق طبيعيّة للتخفيف من نزيف الدورة الشهريّة.

12 سبب وراء إصابة المرأة بهشاشة العظام وطرق الوقاية منه
هشاشة العظام هو مرض روماتيزمي يحدث نتيجة انخفاض كثافة العظام أو رقاقتها بالهيكل العظمي، وعادةً ما يرافق هذا المرض مجموعة من الأعراض كآلام في الظهر، فقدان الوزن، انحناء القامة، التعرض للكسور والجدير بالذكر أنّ النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال ولذلك يجب على السيدات العناية بصحة عظامهم لتجنّب الإصابة به، ولأننا نريد أن تكوني بصحة جيدة سنعرفك عزيزتي على العوامل التي تتسبب في الإصابة بهشاشة العظام حاولي أن تتجنبيها.

5 نصائح غذائيّة للوقاية من سرطان عنق الرّحم
يُعتبر مرض سرطان عنق الرحم واحداً من أكثر الأمراض خطورةً وانتشاراً بين النساء في العالم، ويعود سبب الإصابة بهذا المرض لنمو بعض الخلايا الموجودة في تلك المنطقة بطريقةٍ خاطئة مما يؤدي إلى إحداث خلل في كافة الخلايا المنتشرة في عنق الرحم، ولأنّ الوقاية خيرٌ من قنطار علاج سنقدمُ لكِ 5 نصائح غذائيّة ضروريّة للوقاية من سرطان عنق الرحم.
سبب تأخر الدورة أسبوع مع وجود آلامها
سبب تأخر الدورة أسبوع مع وجود آلامها ، كثرة التعرض للتوتر والقلق ، فقدان الوزن ، زيادة الوزن ، مرحلة ما قبل انقطاع الطمث ، الإصابة بالأمراض

تعرّف على الحالات الصحية والأمراض التي تواجه المرأة
تواجه المرأة خلال حياتها العديد من الانتكاسات الصحية التي تؤثر على قوّتها الجسدية فتتعرّض خصوبتها للضعف وتفقد تدريجيًا قدراتها الإنجابية، إضافة لسوء حالتها المزاجية، وسرعة انفعالها، وعدم شعورها بالراحة ما يمنعها من القيام بمهماتها، والمسؤوليات التي تقع على عاتقها، وبما أنّ الصحّة كنز لا يقدر بثمن سنسلط الضوء في هذا المقال عن بعض الحالات الصحية والأمراض التي تواجه المرأة.
كيف ينزل كيس المبيض مع الدورة
كيف ينزل كيس المبيض مع الدورة وما هي علامات نزوله؟ كيس المبيض هو عبارة عن كيس مليء بالسوائل أو بعض الأنسجة التي تتكون داخل المبيض، وتعد تكيسات أو اكياس المبيض
متى تطلع نتيجة مسحة عنق الرحم
متى تطلع نتيجة مسحة عنق الرحم ، ما هي مسحة عنق الرحم ، كيفية إجراء اختبار مسحة عنق الرحم ، هل مسحة عنق الرحم مؤملة ، قراءة نتيجة مسحة عنق الرحم ،
رجيم سريع لمرضى تكيس المبايض لانقاص الوزن
رجيم سريع لمرضى تكيس المبايض لانقاص الوزن ، الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض ، نظام غذائي لتكيس المبايض ، تجارب تكيس المبايض والحمل ،
تجربتي مع أسرع مشروبات تساعد على نزول الدورة
مشروبات تساعد على نزول الدورة ، ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية ، مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم ، طرق تنزيل الدورة الشهرية
فيتامينات لزيادة مخزون البويضات
فيتامينات لزيادة مخزون البويضات ، فيتامين أ ، فيتامينات ب ، فيتامين ج ، فيتامين C ، فيتامين ه ، فيتامين ب9 ، أطعمة تحسن جودة البويضات
فيتامينات لزيادة هرمون الأنوثة
فيتامينات لزيادة هرمون الأنوثة ، شراب يزيد هرمون الأنوثة ، أكلات تزيد هرمون الأنوثة لدي النساء ، فاكهة تزيد من هرمون الأنوثة ، أعشاب لزيادة الهرمونات
