Tag طرق

. تناول سعرات حرارية مُرتفعة . ممارسة التمارين الرياضية . تناول الإستروجين النباتي . المراجع تناول سعرات حرارية مُرتفعة تُعتبر الساق النحيفة إحدى المشاكل

الخطوط البيضاء تُعاني العديدُ من السيّدات من الخطوط البيضاء، وهي خطوط واضحةٌ تظهرُ على سطح الجلد، وتكمنُ في الغالب في جدار البطن، والفخدين، والثديين، وأعلى

. الزيادة في السعرات الحرارية المستهلكة . تناول المزيد من الوجبات الخفيفة . ممارسة التمارين الرياضية ورفع الأوزان الثقيلة . شرب المشروبات . المراجع الزيادة

. العناية بالبشرة . طرق ووصفات للاعتناء بالبشرة . وصفة الشوفان ولبن الزبادي . وصفة الليمون . وصفة زيت جوز الهند . وصفة البابايا والموز والعسل . وصفة طين

. طرق البحث . استخدام الكلمات المفتاحية . استخدام علامتي التنصيص . إزالة الكلمات الزائدة . أشهر محركات البحث . المراجع طرق البحث توجد عدّة طرق للبحث على

. البشرة الصافية . تقشير الوجه . وصفات منزلية لتصفية البشرة . وصفة زيت جوز الهند . العسل . الشوفان . البطاطا . النعناع . كربونات الصودا . الكركم . نصائح

المنزل يعكس جمال البيت شخصيّة أصحابه وخاصّةً المرأة، إذ إنّها المسؤولة عنه وعن كافّة الواجبات المنوطة به، وتختلف أحجام البيوت فمنها الصغير ومنها الكبير