Tag عادات رمضان

لأنّه من الصعب علينا مقاومة سحر مائدة الإفطار بات من الضروري التنبّه أكثر إلى الوجبة التي نتناولها خلال مأدبة الإفطار والحرص على اعتماد نظام غذائي صحي لنبعد عنا شبح اكتساب الوزن الزائد.

شهر رمضان المبارك هو شهر عظيم المنزلة بالقياس إلى غيره من الشهور، فهو شهر الضيافة الإلهية الكريمة، شهر مليءٌ بفرص الخير والسعادة والغفران والعمل الصالح، فكيف نكون فيه ممّن رزقه الله مغفرته وجنّته ورضوانه؟

سنتحدث عن بعض العادات والسلوكيات الخاطئة التي يقوم بها البعض خلال الشهر الكريم التي من الضروري أن تحاول تتجنبها.

العطش من أصعب المشاكل التي تعترض الصائم في شهر رمضان المُبارك، فما هو الحل؟ وكيف نستطيع مُحاربة العطش في شهر رمضان ؟

العرق سوس، التمر هندي والخرنوب، هذه المشروبات الأشهر والأكثر شعبيّة في شهر رمضان، فما هي الفوائد والأضرار التي تُقدمها هذه المشروبات لجسم الإنسان؟

أيّام قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك، هذا الشهر الفضيل الذي ينتظره المسلمون من كل عام بفارغ الصبر، من خلال السطور التالية سنرشدك عزيزي القارئ إلى بعض العادات الغذائيّة الخاطئة التي يجب أن تبتعد عنها خلال رمضان.