طرق لتحسين الوعي الذاتي في علم النفس
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”05af37a0273e7af59ca4d2da-text/javascript”] [wpcc-script type=”05af37a0273e7af59ca4d2da-text/javascript”] كثيرا ما نكذب على أنفسنا بشأن التقدم الذي نحرزه بشأن الأهداف الهامة، فمثلا إذا كنا نريد أن نفقد الوزن، قد ندعي أننا نأكل طعاما صحيا، لكن في الواقع لم تتغير عاداتنا الغذائية بشكل كبير،…