Tag على

كيف تحافظ على جهازك الدوري

. الجهاز الدّوري . كيفيّة المحافظة على الجهاز الدّوري . الأغذية التي تحسّن من صحة الجهاز الدوري . المراجع الجهاز الدّوري يتكوّن الجهاز الدّوريّ من شبكة

كيف نحافظ على الصحة

. أهمية المحافظة على الصحة . المحافظة على الصحة البدنية . تغييرات نمط الحياة . اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن . طرق أخرى . المحافظة على الصحة العقلية والنفسية

كيف أحافظ على صحتي

. تناول نظام غذائي متوازن . النوم الكافي . شرب كميات وافرة من الماء . ممارسة التمارين الرياضية . نصائح للمحافظة على صحة الجسم . المراجع تناول نظام غذائي

كيف نحافظ على صحتنا

. المشي . النوم . تغذية الجسم . حماية البشرة . المراجع المشي يعتبر المشي وسيلةً جيدةً للحفاظ على الصحة العامة، حيث تعمل نصف ساعة من المشي كلّ يومٍ على

كيف احافظ على صحتي

. صحة الجسم . تعليمات للمحافظة على الصحة . تناول غذاء صحي . ممارسة التمارين الرياضيّة . تعليمات للمحافظة على الصحة العقليّة . تعليمات أخرى . المراجع صحة

صحة نوم الرضع على ظهورهم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01cc272cb421444ea0ef3688-text/javascript”] [wpcc-script type=”01cc272cb421444ea0ef3688-text/javascript”] عندما يولد الطفل نجد الاطباء من ضمن تعليماتهم للأم ان تهتم بساعات النوم لدى الطفل حتى يساعده على النمو فكلما كانت ساعات الطفل من النوم طويلة في بداية حياته العمرية يكون افضل له من…

صحة نوم الرضع على ظهورهم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c61b2004df905cd6c974b49f-text/javascript”] [wpcc-script type=”c61b2004df905cd6c974b49f-text/javascript”] عندما يولد الطفل نجد الاطباء من ضمن تعليماتهم للأم ان تهتم بساعات النوم لدى الطفل حتى يساعده على النمو فكلما كانت ساعات الطفل من النوم طويلة في بداية حياته العمرية يكون افضل له من…

أعراض الروماتويد على الأطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e1b530bf72c2130202963972-text/javascript”] [wpcc-script type=”e1b530bf72c2130202963972-text/javascript”] يصيب دائما الأطفال بعض المراض بعد الولادة مباشرة تمتد هذه الأمراض إلي مرحلة مراهقة الطفل والأمراض أنواع كثيرة فمن الممكن أن يصيب الطفل مرض عضوى عابر أو مرض عضوى معدي أو مرض وراثي أو…

أعراض الروماتويد على الأطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”98b9242b8af3b61fdf4936b3-text/javascript”] [wpcc-script type=”98b9242b8af3b61fdf4936b3-text/javascript”] يصيب دائما الأطفال بعض المراض بعد الولادة مباشرة تمتد هذه الأمراض إلي مرحلة مراهقة الطفل والأمراض أنواع كثيرة فمن الممكن أن يصيب الطفل مرض عضوى عابر أو مرض عضوى معدي أو مرض وراثي أو…