يختلف جسم الرجال عن جسم النساء في كل شيء تقريباً وتختلف أيضاً احتياجاتهم الغذائية، فالرجال بحاجة إلى المغذيات التي تحميهم من الإصابة بالضعف الجنسي والبروستات وأمراض القلب وغيرها من الأمراض، ولأن الأطعمة التي نأكلها كل يوم تؤثر بشكل كبير على الصحة سأعرفك على أهم أنواع الأطعمة التي تدعم صحة الرجال.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fd766d05db7401aa6581fbb1-text/javascript”] [wpcc-script type=”fd766d05db7401aa6581fbb1-text/javascript”] يصيب سرطان الثدي واحدة من ثمانية سيدات في حياتها ، وواحدة من بين ثلاثين سيدة يتوقع موتها بهذا المرض ، السيدات الصغار أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي ، واللاتي تتراوح أعمارهن بين 30-50 عام…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”68ce58cc3ba298c4e8d5a18a-text/javascript”] [wpcc-script type=”68ce58cc3ba298c4e8d5a18a-text/javascript”] الأسماك من أكثر أنواع الأكلات التي تحتوي على العديد من الفوائد المذهلة لصحة الإنسان فهي تحتوي على البروتين والدهون والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن هذا بالإضافة إلى طعمها اللذيذ الذي يحبه الكثير من الناس وأحد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”996c9e2bcbc1aa8f0a158bf0-text/javascript”] [wpcc-script type=”996c9e2bcbc1aa8f0a158bf0-text/javascript”] إن تناول السمك مرتين على الأقل في الأسبوع قد يساعد في تقليل التهاب المفاصل لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، وفقًا لتحليل جديد نشر مؤخرًا من قبل شركة آرثرتيس كير آند ريسيرش…