[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2d972fa01ecdac658389783a-text/javascript”] [wpcc-script type=”2d972fa01ecdac658389783a-text/javascript”] الأفوكادو فاكهة تتميز بقيمها الغذائية العالية ، و على الرغم من أنه يعتقد البعض أن الأفوكادو عبارة عن فاكهة دهنية ، إلا أن الدهون الأحادية غير المشبعة التي يوفرها الافوكادو يمكن أن تساعد في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”755910bc3c206f5b4cda771a-text/javascript”] [wpcc-script type=”755910bc3c206f5b4cda771a-text/javascript”] الأفوكادو هي حقا فاكهة صحية للقلب ، و على الرغم من ارتفاع نسبة الدهون الكلية بها ، إلا أن معظم الدهون تكون على شكل دهون أحادية غير مشبعة ، و هو نفس النوع من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”76bbca59d116bd6fca6e0ba6-text/javascript”] [wpcc-script type=”76bbca59d116bd6fca6e0ba6-text/javascript”] الأفوكادو هي حقا فاكهة صحية للقلب ، و على الرغم من ارتفاع نسبة الدهون الكلية بها ، إلا أن معظم الدهون تكون على شكل دهون أحادية غير مشبعة ، و هو نفس النوع من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”78d8c8fe1b9c87ef0217ec20-text/javascript”] [wpcc-script type=”78d8c8fe1b9c87ef0217ec20-text/javascript”] ان الاهتمام بالبشرة الجافة من الأشياء الصعبة، فيمكنك ان يؤدي جفاف البشرة الى التقشير والالتهابات او حتى التشقق والنزيف، فالزيت الذي ينتجه الغدد الدهنية يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد، ولكن في بعض الأحيان…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”27ea66cb534e5eee222d89cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”27ea66cb534e5eee222d89cc-text/javascript”] ان الاهتمام بالبشرة الجافة من الأشياء الصعبة، فيمكنك ان يؤدي جفاف البشرة الى التقشير والالتهابات او حتى التشقق والنزيف، فالزيت الذي ينتجه الغدد الدهنية يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد، ولكن في بعض الأحيان…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”287b0f8e98e547168cd71a54-text/javascript”] [wpcc-script type=”287b0f8e98e547168cd71a54-text/javascript”] الافوكادو عبارة عن ثمرة تتبع شجرة الافوكادو، وهي من فصيلة الغاريات موطنها الأصلي آمريكا الإستوائية وتميز بأوراق وزهرات صغيرة مخضرة وثمرات لحمية خضراء أو أرجوانية تنمو شجرتها إلى 15 متر، يتراوح طول أطوالها ما…