Tag فوائد فول الصويا للمرأة

تشعر النساء بالقلق كثيراً خلال فترة سن اليأس حيث أن معظم النساء تشعر بالقلق تجاه التغيرات التي سوف تحدث في تلك الفترة. هذا ويعتبر سن السأس هو السن الذي

يمثل فول الصويا مادة غذائية مفيدة للجسم لأنه مصدر للفيتامينات، ومادة البيوتين الموجودة أيضًا في والشوفان والثوم والذرة والشعير، ويمكن تناول أربع ملاعق منه