[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”18646e2037b79f150343b875-text/javascript”] [wpcc-script type=”18646e2037b79f150343b875-text/javascript”] الفيجيمايت هو معجون أو صلصة للفرد ، يصنع من خميرة البيرة المخمرة ، ولديه مذاق غني ومالح ، وهو رمز للهوية الأسترالية الوطنية . مع أكثر من 22 مليون جرة من Vegemite تباع كل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”296e40059299e10b4ce055f5-text/javascript”] [wpcc-script type=”296e40059299e10b4ce055f5-text/javascript”] يعد الحاسب الآلي هو الوسيلة المستخدمة لمشاركة الموظفين بعضهم البعض لنشر المعلومات أو الافكار أو المحادثات الافتراضية داخل الشركة الواحدة وهذا ما يسمى بشبكات التواصل الاجتماعي . ويمكن تعريف هذه الشبكات أيضًا على أنها مجموعة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”10691edb3a07d7c3ccfd1f06-text/javascript”] [wpcc-script type=”10691edb3a07d7c3ccfd1f06-text/javascript”] التنفس هو الدليل على حياة الإنسان ويوجد تمارين تساعد الشخص على التنفس العميق نظرا لكثير من الفوائد في تلك التمارين، وعلى الرغم من ذلك فالكثير منا لا يعطي التنفس العميق أولوية كبيرة في حياته.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b0f61b2cb9e28bbd25df5208-text/javascript”] [wpcc-script type=”b0f61b2cb9e28bbd25df5208-text/javascript”] يستخرج زيت التامانو من جوز شجرة دائمة الخضرة تسمى Calophyllum inophyllum ، وهو علاج يستخدم طويلاً في بولينيزيا وجنوب شرق آسيا لمشاكل الوجه والشعر والجلد مثل حب الشباب والصدفية والندوب . استخدامات زيت التامانو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3da0c374c72bcf86697e26ca-text/javascript”] [wpcc-script type=”3da0c374c72bcf86697e26ca-text/javascript”] الفاصوليا الخضراء أحد أنواع الخضروات التي يحبها الكثير من الناس وخاصة أنها تشتهر بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة والفاصوليا نوع من المأكولات له العديد من الفوائد وبعض الأضرار وهذا ما سوف نوضحه فسوف تناول…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”880f54f77c61b733fd399c19-text/javascript”] [wpcc-script type=”880f54f77c61b733fd399c19-text/javascript”] معظمنا يعرف الغردينيا كالزهور الكبيرة البيضاء التي تنمو في حدائقنا، أو هي مصدر رائع لرائحة زهرية قوية تستخدم لصنع أشياء مثل المستحضرات والشموع، ولكن هل تعلم أن زهور الغردينيا والجذور والأوراق لها تاريخ طويل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3601de38e750a4cd8ae62ea6-text/javascript”] [wpcc-script type=”3601de38e750a4cd8ae62ea6-text/javascript”] اكتسبت الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة سمعة باعتبارها واحدة من الدهون الجيدة التي تعود بالفائدة على الصحة، وقد أكد العديد من الخبراء أن هذه الدهون مفيدة للصحة العامة وكذلك صحة القلب والأوعية الدموية .…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”34983caa0bf04c81a39b6212-text/javascript”] [wpcc-script type=”34983caa0bf04c81a39b6212-text/javascript”] اكتسبت الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة سمعة باعتبارها واحدة من الدهون الجيدة التي تعود بالفائدة على الصحة، وقد أكد العديد من الخبراء أن هذه الدهون مفيدة للصحة العامة وكذلك صحة القلب والأوعية الدموية .…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”988cdd5f042559955bfbd842-text/javascript”] [wpcc-script type=”988cdd5f042559955bfbd842-text/javascript”] الحصول على الطول لقصيرين القامة حلم ليس بعيد المنال ، فأصبح من الممكن الحصول على بضع سنتيمترات في الطول ، بدون أي مهرات رياضية خارقة ، وذلك من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضة الخاصة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a347a867a5d8e14c3e8d4180-text/javascript”] [wpcc-script type=”a347a867a5d8e14c3e8d4180-text/javascript”] من المعروف ان زيت السمك به الكثير من الخصائص الجيدة لصحة الانسان، فهو غنية بأحماض الاوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب، وقد تبين ان زيت السمك له القدرة للحد من الدهون الثلاثية في الدم، وأيضا…