[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbdc537845e8ca496c94e769-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbdc537845e8ca496c94e769-text/javascript”] فاكهة القشطة هي الفاكهة الاستوائية، التي تزرع أساسا في المناطق الاستوائية، يتسم جسمها الخارجي بأنه على شكل قلب وطعمها لذيذ وسكري، لذلك فهي فاكهة شعبية لكل الناس في جميع أنحاء العالم، إلى جانب ذلك،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cad517d5f2e94efb473ddbac-text/javascript”] [wpcc-script type=”cad517d5f2e94efb473ddbac-text/javascript”] يعتبر البنجر من الخضراوات الهامة التي تفيد جسم الانسان بشكل كبير، ولكن هل تعلم ان البنجر من الأشياء التي تساعد على خسارة الوزن، فالبنجر فعال جدا في حرق الدهون، كما انه به الكثير من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e3bb97e6813ae94ba917b51-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e3bb97e6813ae94ba917b51-text/javascript”] هل يمكن للمانجو تحسين الفلورا المعوية وضغط الدم لدينا في آن واحد ؟ يؤكد العديد من العلماء أن المانجو قد تستطيع ذلك بالفعل، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة بالطبع . معلومات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e57e1eeef027204db7b3f467-text/javascript”] [wpcc-script type=”e57e1eeef027204db7b3f467-text/javascript”] فيتامين C واحد من بين الفيتامينات الهامة جدا للجسم وقد نجد فيتامين C متواجد وبكثرة في الكثير من الفواكه والتي من بينها الحمضيات، ويؤكد الكثير من الخبراء على أن تناول ليمونة واحدة يوميا توفي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a99c340d49bce765ab869d28-text/javascript”] [wpcc-script type=”a99c340d49bce765ab869d28-text/javascript”] يعتبر التوت البري واحدًا من أكثر أنواع التوت الصحية، وذلك بفضل محتواه العالي من الفيتامين C ومضادات الأكسدة، حيث يمنع التوت البري ويعالج عدوى المسالك البولية، وذلك بسبب المواد المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”81f7297ec21eb0728fc2032d-text/javascript”] [wpcc-script type=”81f7297ec21eb0728fc2032d-text/javascript”] الكرنب هو نبات أخضر مورق أو أحمر أو أبيض ( أخضر شاحب )، يزرع كل سنتين كمحصول خضراوات سنوي لرؤوسه ذات الأوراق الكثيفة، وينحدر من الملفوف البري وهذا يعني أنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبروكلي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”15d15432aef3107a9e34b1d6-text/javascript”] [wpcc-script type=”15d15432aef3107a9e34b1d6-text/javascript”] عصير المانجو من المشروبات المفضلة لدى الجميع ، فله طعم حلو و مميز كما أنه له العديد من الفوائد الصحية للجسم . نبذة عن المانجو – المانجو هي فاكهة حلوة استوائية آسيوية ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a581297cd84a1b039aefd801-text/javascript”] [wpcc-script type=”a581297cd84a1b039aefd801-text/javascript”] الإحتياجات الغذائية للجميع ليست بالضبط نفس الشيء ، في حين أنه يستفيد معظم الناس من نفس الفيتامينات و المعادن ، إلا أنه تكون إحتياجات المرأة مختلفة قليلا بسبب جسدها و أنه يمر بأشياء مختلفة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6d78f265dc3258fe67c329de-text/javascript”] [wpcc-script type=”6d78f265dc3258fe67c329de-text/javascript”] لا شك أن أفضل الأشياء التي تساعد الفرد على الانتباه والتركيز هو الغذاء الطبيعي الذي يساعد على تنمية الذكاء وتحسين الذاكرة لديه، وخصوصاً إذا تحدثنا عن الطلاب والأطفال، ولكن في بعض الأحيان يضطر بعض…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”92ccb66c04fc2ee0be79b899-text/javascript”] [wpcc-script type=”92ccb66c04fc2ee0be79b899-text/javascript”] يساعد سيروم فيتامين سي على إنتاج مضادات أكسدة قوية ، تعمل بسلاسة مما يساعد على حماية بشرتك على مدار اليوم، وهذه التركيبة العلاجية الرائعة المضادة للشيخوخة تحارب الخطوط والتجاعيد لتوفير الوهج الشبابي الذي تبحث…