ملخص كتاب كيف تتعامل مع الضغوط النفسية في العمل لكويك نوتس كتاب كيف تتغلب على الضغوط النفسية فى العمل من تأليف كويك نوتس. في هذا الكتاب بعض الطرق الصحيحة والواقعية والعملية التي يمكن من خلالها التعامل مع الضغوط النفسية فى…
ملخص كتاب حرق الدهون في 30 يوماً للدكتور باتريك هولفورد مشكلة زيادة الوزن و حرق الدهون !! هل تحاول دائما اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في…
ملخص كتاب 25 خطأ وأسلوباً مرفوضاً في تربية الاطفال وأسبابها وكيفية علاجها كتاب 25 خطأ وأسلوباً مرفوضاً في تربية الاطفال للدكتور ياسر نصر يعتبر دليل وموسوعة لكل أب وأم يرغبون في تربية أبنائهم بطريقة صحيحة. ولقد أكد الكاتب في بداية…
ملخص كتاب كيف تقول لا.. توقف عن محاولة إرضاء الآخرين للأبد لسوزان نيومان إن مهارة قول “لا” ضرورية لنيل الحرية والاستقلالية في الحياه، وكتاب كيف تقول لا للدكتورة “سوزان نيومان” يعلمك هذه المهارة من خلال مجموعة من الأمثلة المحللة…
ملخص كتاب مئة سر بسيط من أسرار السعداء لديفيد نيفن لكل منا أسباب تجعله سعيدا ورغم تفاوت أسباب السعادة بين بسيط ومعقد وكبير وصغير تبقى بعض المسببات الصغيرة للسعادة في متناولنا جميعا وهي ما يتحدث عنه الكاتب ديفيد نيفن في…
ملخص كتاب مقولات من ذهب لمروان بن شايف البعوه كتاب مقولات من ذهب هو بمثابة دليل للنجاح، يتحدث فيه الكاتب عن كيفية الوصول للنجاح مع تقديم أشهر المقولات للعديد من الشخصيات الناجحة مثل محمد على كلاي، ابراهيم الفقي، جورج برناردشو،…
أفضل 10 كتب في العالم وأكثرها مبيعًا .. لكِ سيدتي هناك الكثير من الكتب العالمية التي تعتبر الكتب الأكثر مبيعًا في العالم، ويكمن السر في ذلك في كونها تناقش قضايا هامة وتحتوي على الكثير من المعلومات والنصائح المفيدة للجميع، كما…
ملخص كتاب العناية بالبشرة للبروفيسور خالد بن محمد الغامدي تعد العناية بالبشرة ممارسة يومية للجميع ولكنها تكون بأشكال مختلفة. فيحرص الإنسان ” ذكراً أو أنثي” علي الظهور بالمظهر اللائق أمام الآخرين مما يزيد ثقته في نفسه. والإعتناء بالنظافة الشخصية ونظافة…
تلخيص كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة للكاتبة ديمي لوفاتو كتاب ابق قويا 365 بوم في السنة من تأليف الكاتبة لديمي لوفاتو، وهي مغنية وممثلة أمريكية قامت بالمشاركة في العديد من الأفلام والمسلسلات، كما قامت بتأليف بعض الأغاني وتلحينها.…
ملخص كتاب الغذاء المثالي للحامل للدكتور أيمن الحسيني في الحقيقة قام الدكتور أيمن الحسيني بتقديم كتاب مميز لكل امرأة حامل يعرف باسم الغذاء المثالي للحامل، ووضح فيه العديد من المعلومات المهمة التي تخص صحة المرأة الحامل وصحة ونمو جنينها. كما…