Tag كيف

. التأمّل . النوم . تدريب الدّماغ . تَعلُّم مهارة جديدة . أغذية تقوّي الذاكرة . المراجع التأمّل يمنح التأمّل فوائد عديدة للجسم، فتأثيره لا يقتصر على التقليل

. العقل . أنواع العقل . خطوات تنشيط العقل . المراجع العقل مصطلح ٌيستعمل عادةً لوصف الوظائف العليا للدماغ البشريّ، وهو قدرةٌ ذهنيّةٌ يتميّز بها الإنسان

. ممارسة التمارين الرياضية . الحفاظ على النظام الغذائي . تصوّر المفاهيم . تكرار المعلومات . تدريب العقل . النوم . المراجع ممارسة التمارين الرياضية تساعد

. الحصول على الهدوء . تصفّح الكتاب . تكوين الاستعارات . التدريس . نصائح أخرى للمذاكرة في وقت قصير . المراجع الحصول على الهدوء تتطلّب عمليّة إنهاء الدراسة

. المذاكرة السليمة . معوقات المذاكرة . طرق المذاكرة السليمة . القراءة العامة . الحفظ . التسميع المذاكرة السليمة كثير من الطلبة يجهلون الطرق السليمة في

. التركيز خلال الدرس . التنظيم . شرح المعلومات للآخرين . طرح التساؤلات . نصائح أخرى للذكاء في الدراسة . المراجع التركيز خلال الدرس يجب على الطالب حتّى

. تنمية الذكاء الاجتماعي . تعريف الذكاء الاجتماعي . الذكاء . المراجع تنمية الذكاء الاجتماعي يمكن تنمية الذكاء الاجتماعي باتباع العديد من الوسائل، ومنها

. قياس نسبة الذكاء . استخدام مقيايس ويشيلر للذكاء . استخدام مقياس الأداء التنفيذي . المراجع قياس نسبة الذكاء تعتبر نسبة الذكاء (بالإنجليزية: Intelligence

. تناول نظام غذائي يعزز الدماغ . حل الكلمات المتقاطعة ولعب الورق . الحصول على قسط كافٍ من النوم . ممارسة الرياضة . التأمل . تجنب تناول بعض الأدوية . المراجع

. طرق تقوية الذاكرة والتركيز . أسباب ضعف الذاكرة وقلة التركيز . الذاكرة والتركيز . المراجع طرق تقوية الذاكرة والتركيز هنالك العديد من الخطوات التي تساعد