[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5307f4a9cbc4a3e219b27bfa-text/javascript”] [wpcc-script type=”5307f4a9cbc4a3e219b27bfa-text/javascript”] بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، فإن المشي لمسافة قصيرة بعد تناول الطعام قد يساعد على خفض مستويات السكر في الدم أكثر من ممارسة الرياضة في أوقات أخرى من اليوم ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3e2079972403ba2f0fdbab16-text/javascript”] [wpcc-script type=”3e2079972403ba2f0fdbab16-text/javascript”] على الرغم من نصيحة تجنب الخبز الأبيض واختيار الأنواع المصنوعة من الحبوب الكاملة، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن أفضل رهان – على الفطور على أي حال – هو خبز السوردو الأبيض، حيث يمكن أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a3542559ae6863696d1e65ec-text/javascript”] [wpcc-script type=”a3542559ae6863696d1e65ec-text/javascript”] على الرغم من نصيحة تجنب الخبز الأبيض واختيار الأنواع المصنوعة من الحبوب الكاملة، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن أفضل رهان – على الفطور على أي حال – هو خبز السوردو الأبيض، حيث يمكن أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cd6bd3d5d97aaebe8a36224b-text/javascript”] [wpcc-script type=”cd6bd3d5d97aaebe8a36224b-text/javascript”] ما هو النظام الغذائي الذهني Mind Diet : هو نظام لمزيج من نظامين غذائيين شهيرين هما حمية البحر المتوسط وحمية داش ، وقد صُمم هذا النظام لتحسين الصحة الإدراكية ومنع الأمراض العصبية مع تقدمك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6784d3defe8b32a6f06994e4-text/javascript”] [wpcc-script type=”6784d3defe8b32a6f06994e4-text/javascript”] قد تساعد بعض العلاجات العشبية في دعم عمل البنكرياس وتحسين وظائفه أو تساعد في علاج الاضطرابات المرتبطة بالبنكرياس، وهو ما يجب ان نعرفه نظرا لاهمية البنكرياس في جسم الانسان. ماهو البنكرياس وما هي وظيفته…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c7a20ac2f7ca480f4123e7ff-text/javascript”] [wpcc-script type=”c7a20ac2f7ca480f4123e7ff-text/javascript”] تعرف الأوتار بأنها حبال ليفية سميكة تربط العضلات بالعظام وتساعدها على الحركة، ويمكن أن تصاب الأوتار بالالتهابات، وغالبا ما تصيب أي وتر في الجسم، مسببة الألم خارج المفاصل، يمكن أن يصاب أي شخص بالتهاب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8507b7e851e2bfbd669f1a79-text/javascript”] [wpcc-script type=”8507b7e851e2bfbd669f1a79-text/javascript”] ما هو مشروب زهرة القلنسوة الساخن : هو شراب عشبي دافئ مصنوع من الأجزاء العلوية من زهرة القلنسوة والمعروف علمياً باسم Scutellaria Laterifolial . على الرغم من الإسم غريب نوعاً ما ، فقد تم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dc84405e38d0e277c7caf76b-text/javascript”] [wpcc-script type=”dc84405e38d0e277c7caf76b-text/javascript”] ما هو مشروب زهرة القلنسوة الساخن : هو شراب عشبي دافئ مصنوع من الأجزاء العلوية من زهرة القلنسوة والمعروف علمياً باسم Scutellaria Laterifolial . على الرغم من الإسم غريب نوعاً ما ، فقد تم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a6105c0574b7ccba7f8994f5-text/javascript”] [wpcc-script type=”a6105c0574b7ccba7f8994f5-text/javascript”] يصيب فطر القدم الرياضي الجلد فقط إذا كانت الظروف مناسبة – فهو يتطلب بيئة دافئة ورطبة، وتنتشر الإصابة به مع التقدم في السن أو قد يكون مصاحبا لبعض الأمراض؛ مثل مرض السكري، وعادة ما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”837c621f9d4c20d9c60a6b5f-text/javascript”] [wpcc-script type=”837c621f9d4c20d9c60a6b5f-text/javascript”] جراحة العيون بالليزر أصبح إجراء رائجا يعمل على تصحيح الاستجماتيزم، طول النظر أو قصر النظر، في وقت لا يستغرق أكثر من 15 دقيقة، لكنه مثل أي إجراء طبي توجد بعض المخاطر في عملية الليزك،…