Tag نصائح طبية

كيف نحافظ على الحواس الخمس

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9591447d31624ee259def6d5-text/javascript”] [wpcc-script type=”9591447d31624ee259def6d5-text/javascript”] الحواس إن الحواس الخمسة التي يمتلكها الإنسان تعد نوافذ طبيعية يطل منها على العالم المحيط به فهذه الحواس هي حاسة الشم والرؤية و التذوق والسمع والشعور، حيث أن هذه الحواس تعمل على مدار العمر…

كيف نحافظ على الحواس الخمس

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”106905107bdec70480efff8f-text/javascript”] [wpcc-script type=”106905107bdec70480efff8f-text/javascript”] الحواس إن الحواس الخمسة التي يمتلكها الإنسان تعد نوافذ طبيعية يطل منها على العالم المحيط به فهذه الحواس هي حاسة الشم والرؤية و التذوق والسمع والشعور، حيث أن هذه الحواس تعمل على مدار العمر…

ما سبب الألم المتنقل بالجسم؟

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6e693ce68d2f5a7b84a4447a-text/javascript”] [wpcc-script type=”6e693ce68d2f5a7b84a4447a-text/javascript”] سبب الألم المتنقل بالجسم يبدأ الشعور بالألم عند حدوث إصابة أو أي إلتهاب بالجسم ويعطي إشارة للدماغ بالألم وهي غريزة القتال أو الهروب لحماية الشخص المصاب، فالألم هو وسيلة الجسم لإخبارك بأنه يوجد خطر…

كيفية رفع الروح المعنوية لمريض السرطان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fe9a3f786c2712b5cce9f157-text/javascript”] [wpcc-script type=”fe9a3f786c2712b5cce9f157-text/javascript”] رحلة مكافحة مرض السرطان سأل أحدهم طفلة مصابة بالسرطان من قبل ، ما هي أمنيتك ؟ قالت أن يصاب السرطان بالسرطان فيموت . يعتبر مرض السرطان من أقسى الأمراض التي تصيب الإنسان ، فهو…

عادات صحية لتحسين صحة القلب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”be1bd9b2024a040001f42939-text/javascript”] [wpcc-script type=”be1bd9b2024a040001f42939-text/javascript”] استراتيجيات للوقاية من مرض القلب من خلال تناول أطعمة تحافظ على صحة القلب، واتباع نمط حياتي صحي ونمط غذائي صحي، والابتعاد عن تناول الدهون والمأكولات الدسمة، تستطيع الحفاظ على قلبك بصحة جيدة، إليك عادات…

هل يجب شرب الشاي الأخضر في المساء

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac409e3c6c70a6c5bb5a4e1d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac409e3c6c70a6c5bb5a4e1d-text/javascript”] مقدمة حول الشاي الأخضر الشاي الأخضر هو مشروب شائع له العديد من الفوائد الصحية. وهناك عادة جديدة منتشرة هي شرب الشاي الأخضر في المساء. يرى مؤيدو هذه العملية بأنهم يساعدهم في الحصول على نوم…

ما هي خطورة الإستفراغ عن عمد

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7d1ec370e7b1e329d967d2ba-text/javascript”] [wpcc-script type=”7d1ec370e7b1e329d967d2ba-text/javascript”] ماذا نعني بـ الإستفراغ عن عمد بالتأكيد قد أنتابك شعور الامتلاء من قبل ، حيث أنه من الطبيعي بعد تناول كمية كبيرة من الطعام ، أن يجعلك الطعام  لا تستطيع حتى التحرك أو التفكير…

أنشطة لتقوية الذاكرة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac889d3a099bb20aeba1240b-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac889d3a099bb20aeba1240b-text/javascript”] طرق تقوية الذاكرة ليس كل شخص لديه ذاكرة جيدة، لكن يمكن للجميع تدريبها، من خلال تدريب الذاكرة ، يمكنك تحسين ذاكرتك ومنع الخرف في سن الشيخوخة من خلال تمارين لتسهيل الحفظ ، سنعرض لك…

نصائح لنوم أفضل للسيدات بعد سن الخمسين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9fc15562c2a8e2e858a7bb04-text/javascript”] [wpcc-script type=”9fc15562c2a8e2e858a7bb04-text/javascript”] الكثير من السيدات تقضي وقت كافيا في السرير ، و لكنها عادة تستيقظ متعبة و غير سعيدة ، فالعقل يحتاج الى قسط جيد من النوم ليستيقظ نشط . فقد يمكن للشباب اثناء فترة الكلية…

نصائح غذائية لمرضى الفصال العظمي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f8d95fc9f0db97be682b5313-text/javascript”] [wpcc-script type=”f8d95fc9f0db97be682b5313-text/javascript”] الفصال العظمي أو ما يُسمى بالتهاب المفاصل التنكسي هو التهاب يُصيب مفاصل الجسم الحاملة لثقل الجسم ، و ينتج عن تلف الغضروف المفصلي في جسم الإنسان ، و مرضى الفصال العظمي يحتاجون إلى تناول…