Tag نصائح

نصائح لتقديم الطعام ساخنًا على وجبة الإفطار في رمضان

نصائح لتقديم الطعام ساخنًا على وجبة الإفطار في رمضان بواسطة: إسراء أبو رنة – آخر تحديث: ١٤:٥٨ ، ٢٤ مارس ٢٠٢١ ‘); } لا تقلقي يمكنك تقديم الطعام ساخنًا في رمضان كيف نقدّم الطعام في رمضان[١]طازجًا وساخنًا؟ إنّ الإعداد المُسبق…

المدخن في رمضان: نصائح سلوكية وطبية للوصول إلى الإقلاع

المدخن في رمضان: نصائح سلوكية وطبية للوصول إلى الإقلاع بواسطة: ياسمين كنعان – آخر تحديث: ١٤:٥٦ ، ١٠ مارس ٢٠٢١ ‘); } نصائح سلوكية للإقلاع عن التدخين هل يمكن اللجوء إلى مختص للمساعدة في الإقلاع عن التدخين؟ يُعرف العلاج السلوكي…

نصائح لتسوق صحي في رمضان

نصائح لتسوق صحي في رمضان بواسطة: مروة حمزة – آخر تحديث: ٢٢:٠٤ ، ٢٦ فبراير ٢٠٢١ ‘); } كيف تتسوق بشكل صحّي ودون تبذير؟  لعل من أكثر الأمور التي تشغل بال المُقبلين على صيام شهر رمضان المبارك هي الاستعدادات اللازمة…

كيفية تعامل الأم مع احباط ابنها المراهق

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c1a8ea0a8ca0a02e8c39fa49-text/javascript”] [wpcc-script type=”c1a8ea0a8ca0a02e8c39fa49-text/javascript”]  فترة المراهقة من أكثر الفترات الحرجة في حياة الأبناء، وتتطلب هذه الفترة معاملة خاصة مع الأبناء، وخاصة أن هناك العديد من المشاعر تنتاب المراهق في هذه المرحلة العمرية، ولهذا سوف نقدم لك بعض النصائح…

كيفية التعامل مع ابنك المراهق

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6955ab9cbbe30d60414d0e74-text/javascript”] [wpcc-script type=”6955ab9cbbe30d60414d0e74-text/javascript”] إجعل توقعاتك واضحة : يجب أن يفهم ابنك توقعاتك التي تحملها تجاه سلوكياته ، ويجب أن تعمل على تعزيز صفاته الإيجابية مثل : الأمانة ، النزاهة ، الامتنان ، تحمل المسئولية واحترام الآخرين .…

نصائح في بداية الحمل

. بداية الحمل . نصائح في بداية الحمل . اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن . زيارة الطبيب . زيادة الوزن . اتباع أسلوب حياة صحي . أهم غذاء للحامل في بداية الحمل