[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4b6cc240d7e1e865ba4837b8-text/javascript”] [wpcc-script type=”4b6cc240d7e1e865ba4837b8-text/javascript”] لو افترضنا أن جميع الجوانب فى حياة الأنسان تسير بشكل طبيعى، لابد أن نجد لديه بعض من مستويات التوتر، الامر الذي يؤثر على صحته لا محالة.ما الذى يسبب التوترهناك عوامل بدنية، و عاطفية، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01b678fa78541b75a3eb99de-text/javascript”] [wpcc-script type=”01b678fa78541b75a3eb99de-text/javascript”] التعامل مع التوتر والشعور بالضغط هو أمر كل واحد منا مر به تقريبا، والتوتر أو الضغط ليس دائما شيئا سيئا على الرغم من ذلك، حيث أنه يمكن أن يساعدك في بعض الأحيان على اتخاذ…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b743df35ceb359baa4d30895-text/javascript”] [wpcc-script type=”b743df35ceb359baa4d30895-text/javascript”] تعد منطقة الفخذين من أكثر الأماكن حساسية ، والأكثر تعرضًا لظهور البثور ، والحبوب ، وتعتبر بيئة مثالية لنمو البكتريا ، والفطريات التي تسبب في غلق الغدد الدهنية ، ومن ثم بداية ظهور الحبوب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”53fda79200927f9d81f05d6f-text/javascript”] [wpcc-script type=”53fda79200927f9d81f05d6f-text/javascript”] تعتبر الرياضة من أكثر العادات الصحية المفيدة لصحة الجسم والعقل ، حيث تساعد على إنقاص الوزن ، الحفاظ على معدلات ضغط الدم الطبيعية ، الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، وتنشيط المهارات العقلية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e36453b5fff59c5cbbb0893a-text/javascript”] [wpcc-script type=”e36453b5fff59c5cbbb0893a-text/javascript”] إن شراء منتجات التجميل الطبيعية يعد جزء من نمط الحياة، ولكننا نعلم جميعا أن طبيعي هي كلمة شائعة الاستخدام، ولكن ماذا تعني كلمة ” طبيعي ” حقا ؟ قد يظن الجميع أنها تصف المنتج…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bbefee5b26ba816a2c0df7d5-text/javascript”] [wpcc-script type=”bbefee5b26ba816a2c0df7d5-text/javascript”] يعتبر الحزن شعور طبيعي يمكن أن يمر به كل إنسان ، وينتج عن عدة ظروف أو مواقف مختلفة يمكن أن تترك أثرا على حالته النفسية ، ومن أبرز العوامل المسببة للحزن التعرض للفشل ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bab18b981e1bb5c53cb8f05a-text/javascript”] [wpcc-script type=”bab18b981e1bb5c53cb8f05a-text/javascript”] هناك العديد من الطرقات التي يسير فيها الإنسان، وإما ان يسير في الطريق الصحيح الذي يحقق له أهدافه أو ان يسر بغير هدى حتى ينتهي مشواره في هذه الحياة، وفي سطور هذا المقال نعرض…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f278a016513359ad895b4a6c-text/javascript”] [wpcc-script type=”f278a016513359ad895b4a6c-text/javascript”] عندما تستعد لإستقبال طفل جديد، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تحرص على تعقيمها قبل إعطائها لطفلك، حتى إذا اشتريت السلعة الجديدة، أو قدمها شخص ما لك كهدية جديدة، فلا يزال من الأفضل تعقيم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4a698101f2144df21b0bc632-text/javascript”] [wpcc-script type=”4a698101f2144df21b0bc632-text/javascript”] السعي للكمال هو أمر جيد وصفة هائلة عندما تتواجد في شخصية الإنسان، ولكن هناك جانب مظلم في بعض الشخصيات التي تسعى للكمال دائماً، وفي هذه السطور نقدم نصائح عملية تسهل الحياة على الشخصيات التي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”281b4187fd8ca1e8f025cd5e-text/javascript”] [wpcc-script type=”281b4187fd8ca1e8f025cd5e-text/javascript”] الصمت لا يعنى ضعف بل فن من فنون التعامل مع قرناء الحياه فلابد ان تعرف متى تصمت ومتى تتكلم ، فالصمت يعد فن فى حد ذاته فى اسلوب التعامل مع الاخرين ليصبح لدى الإنسان…