Tag يمكنك

. صورة جواز السفر . كيف يمكنكِ التقاط صورة جواز السفر في المنزل؟ . ما يمكنكِ ارتداؤه لصورة جواز السفر . ما لا ينبغي لكِ ارتداؤه لصورة جواز السفر . ما

. أهمية ممارسة التمارين الرياضية . تمارين سهلة يمكنكِ تطبيقها على جهاز المشي . تمرين الركض لفترات مدة 30 ثانية . تمرين الخطى الجانبية . تمرين المشي على

. أهمية تحدّثكِ مع طفلكِ . 7 نصائح لكِ للتحدث مع طفلكِ عن فيروس كورونا . أسئلة شائعة يسألها الأطفال عن فيروس كورونا . كيف تحمين طفلكِ من الإصابة بفيروس

. تنظيف أنف الطفل . استخدام شفاط الأنف للطفل . كيف يمكنكِ تنظيف شفاط الأنف الخاص بطفلكِ؟ . اتبعي هذه الخطوات لاستخدام شفاط الأنف الخاص بطفلكِ . استخدمي

. السفر إلى أكثر من دولة . كيف تخطّطين لرحلة سفر إلى أكثر من دولة بميزانية بسيطة؟ . حدّدي مسار الرحلة الخاص بنفسك . استغلي خدمات السفر المحلية في الخارج

. صيانة جهاز المشي . هذه هي أشهر أعطال جهاز المشي . كيف تتعاملين مع أعطال جهاز المشي؟ . كيف يمكنكِ إطالة عمر جهاز المشي؟ . لسلامتكِ أثناء استخدام جهاز

. أهمية قضاء الوقت مع زوجكِ . ألعاب يمكنكِ الاستمتاع بها مع زوجكِ . طرق أخرى تساعدكِ في التقرب من زوجكِ . ماذا تفعلين عندما تشعرين بأن زوجكِ يبتعد عنكِ؟

. استخدام معقم اليدين . 5 خطوات لصنع جل معقم لليدين . طريقة أخرى لصنع معقم لليدين . ما هي أهمية استخدامكِ لمعقم اليدين؟ . كيف يمكنكِ استخدام معقم اليدين؟

. استخدام مطهر الأيدي . بهذه الطريقة استخدمي الخل لصنع مطهر للأيدي . طرق أخرى لصنع مطهر للأيدي . مطهر الأيدي بخل التفاح . مطهر الأيدي بجل الصبار . مطهر

. اختيار حقيبة اللابتوب . طرق تنظيف حقيبة اللابتوب الخاصة بكِ . طريقة غسل حقيبة اللابتوب يدويًّا . طريقة غسل حقيبة اللابتوب بالغسّالة الكهربائيّة . لحماية