موضوع شامل عن اضطرابات النوم والأرق عند الإنسان

أنّ الإنسان يقضي ما يقارب ثلث حياته نائمًا إلا أنّ هناك شريحة كبيرة من الناس لا تعرف طعم الراحة، حيث يعانون من اضطرابات النوم وتحديدًا الأرق وهذا ما يمنع أجسادهم من القيام بوظائفها الحيوية كما يجب

أنّ الإنسان يقضي ما يقارب ثلث حياته نائمًا إلا أنّ هناك شريحة كبيرة من الناس لا تعرف طعم الراحة، حيث يعانون من اضطرابات النوم وتحديدًا الأرق وهذا ما يمنع أجسادهم من القيام بوظائفها الحيوية كما يجب
هل الجاثوم يقتل كثيراً ما يتعرض للأشخاص لحالة من الزعر اثناء النوم، كان يسيطر على جسدهم أحد أو يشعروا بعدم القدرة على الحركة، وكأن أصابهم شلل، وربما يعاني البعض من تشنجات أثناء نومه، ويشعر بضيق صدر غير مبرر سببه، أشخاص…
. الجاثوم . أعراض الجاثوم . أسباب الجاثوم . تشخيص الجاثوم . نصائح للتخلص من الجاثوم . فيديو عن أسباب الجاثوم وعلاجه الجاثوم ويسمى علميًا بشلل النوم، هو