كيف تقضي على الخجل وتعيش حياتك بصورة طبيعية
الخجل حالة معقدة تشتمل على شعور الشخص بالنقص أو الدونية تجاه ذاته، وتظهر على الخجول بعض العلامات كالخوف الشديد والتوتر عند التواصل مع الناس والميل للوحدة والانعزال وهذا ما يؤثر سلباً على حياته الشخصية والمهنية، ولأننا نهتم لأمرك سنعرفك عزيزي فيما يلي على أهم أسباب الخجل والوسائل التي تساعد على عيش حياتك بصورة طبيعية.