Tag أسباب قضم الأظافر

8 طرق مساعدة على التخلص من عادة قضم الأظافر

قضم الأظافر عادة سلوكية يقوم بها الكثير من الناس فبحسب آخر الإحصاءات هناك 50% من الأطفال يقومون بقضم أظافرهم و 32% من الشباب يقومون بهذه العادة السلوكية، والجدير بالذكر أنّ عادة قضم الأظافر ليست خطيرة على الصحة فهي مجرد عادة سيئة لا أكثر ويمكن التخلّص منها ببعض التدريب، فيما يلي سنستعرض أسباب قضم الأظافر وأهم الطرق المساعدة للتخلص منها.

أسباب قضم الأظافر لدى الأطفال والبالغين وعلاجه

يقبع وراء كل عادة سلبية يلجأ إليها الإنسان أسباب جوهرية عائدة إلى جيناته أحياناً، وإلى بيئته ومحيطه في أحيان أخرى؛ ولكي يدرأ الإنسان سلبيات الأمرين، عليه أن يكون قوياً وشجاعاً ومرناً وصبوراً، ويشغل ذاته بعادات سليمة وصحية تجعل حياته جنة على الأرض. دعونا نغوص في سلوك يبدو أنَّه سخيف، لكنَّه قد يكون دليلاً على خفايا نفسية هامة. إنّه عادة قضم الأظافر، فما أسبابها لدى الأطفال والبالغين، وما الطرق المقترحة لعلاجها؟