6 طرق فعّالة لعلاج آلام أسفل الظهر

يُعرّف الأطباء آلام أسفل الظهر بأنها خليط بين أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية واضطرابات الفقرات القطنية، ويكون الألم في البداية خفيف ولكن سرعان ما يتطور في غضون شهرين أو ثلاثة أشهر ليصبح ألم مزمن، وقد أشارت الإحصاءات الأخيرة أن آلام أسفل الظهر شائعة جداً فمعظم الناس يعانون منه في مرحلة ما من حياتهم، ونظراً لشيوع هذه الحالة المرضية سنستعرض فيما يلي أسبابها وأهم طرق علاجها.
