Tag أضرار التأجيل

لا تؤجل عمل اليوم للغد وإلا ستصاب بـ”البروكراستيناتسيون”!

رغم أن مقولة "لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد" موجودة في معظم اللغات والحضارات، إلا أن الكثيرين لاسيما من الشباب لا يطبقوا هذه الحكمة، ما يجعلهم عرضة للإصابة بمرض " البروكراستيناتسيون " فما هي أعراض هذا المرض وطبيعته؟

ست علامات تدلّ على أنّ العمل يدمّر صحتك!

يشكو كثيرون من التعب بسبب مشاغل الحياة الكثيرة وضغط العمل والواجبات العائلية، ويؤدي العمل الدؤوب في كثير من الأحيان إلى إرهاق ذهني لا يدرك الشخص خطورته، ما قد يزيد الأمور تعقيداً. هل تعاني من الإجهاد الفكري؟... هنا أبرز العلامات الكفيلة بتشخيص الحالة، وفقا لصحيفة "التايم":