Tag أطعمة يجب تجنبها خلال شهر رمضان

يعتبر الصيام من أهم العبادات التي أمرنا بها الله سبحانه وتعالى، ومع حلول هذا الشهر الكريم تكثر الأسئلة حول كيف سنتحمل ساعات الصيام الطويلة في ظلّ الحر الشديد، حيث تتسبّب ارتفاع دراجات الحرارة والرطوبة في زيادة التعرق فيفقد الصائم سوائل جسمه وهذا ما يعرضه لمضاعفات خطيرة كالجفاف، ولأننا نهتم بصحتك عزيزي ونريد أن تؤدي هذه الفريضة على أحسن ما يكون سنعرفك على بعض الأطعمة التي يجب أن تتجنب تناولها خلال شهر رمضان.

يعتبر الصيام من أهم العبادات التي أمرنا بها الله سبحانه وتعالى، ومع حلول هذا الشهر الكريم تكثر الأسئلة حول كيف سنتحمل ساعات الصيام الطويلة في ظلّ الحر الشديد، حيث تتسبّب ارتفاع دراجات الحرارة والرطوبة في زيادة التعرق فيفقد الصائم سوائل جسمه وهذا ما يعرضه لمضاعفات خطيرة كالجفاف، ولأننا نهتم بصحتك عزيزي ونريد أن تؤدي هذه الفريضة على أحسن ما يكون سنعرفك على بعض الأطعمة التي يجب أن تتجنب تناولها خلال شهر رمضان.