Tag أعراض القلق النفسي

تطور القلق: ما الذي يدفعنا إلى الشعور بالقلق؟ وماذا نفعل بشأنه؟

إنَّه لمن المؤسف أن يؤدي العيش في بيئة ذات عائد مؤجل إلى الشعور المزمن بالتوتر والقلق عند البشر؛ وإن كنت تتساءل لماذا، فذلك لأنَّ عقولنا ليست مصممة لحل مشكلات البيئة ذات العائد المؤجل. سنتحدث في هذه المقالة عن تطور القلق وما علينا فعله حيال ذلك.

أعراض القلق النفسي

القلق النفسي الشعور بالقلق بين الحين والآخر يعد أمرًا طبيعيًا في حياة الشخص، ولكن المرضى المصابين باضطرابات القلق يشعرون بخوف وقلق حول أحداث حياتهم اليومية