5 عادات خاطئة تتسبّب في دمار الصحة

يختلف نمط حياة البشر من إنسانٍ إلى آخر، حيث أنّ لكل إنسانٍ نمطاً معيناً يتّبعه في حياتهِ اليوميّة وهذا ما يُفسّر تمتّع بعض الأشخاص بالقوة والصحة، وافتفاد البعض الآخر لهذه الأشياء، فيما يلي سنُسلّط لك الضوء على بعض العادات اليوميّة الخاطئة التي تتسبّب في دمار صحتكَ وتراجعها إلى الوراء، والتي يجب أن تبتعد عنها.