Tag استنشاق البخار

يتعرّض الإنسان لمشكلة التهاب الجيوب الأنفيّة عندما يُصاب بالرشح والزكام، فما هي أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة؟ وماهي أهم الطرق التي تساعد في الشفاء منها؟

قد يوقظك احتقان الأنف الليل بطوله، لكنَّ هذا يجب عليه ألَّا يحدث. تابع معنا قراءة المقال حتى تعرف ما الذي يمكن أن تفعله خلال النهار، وفي المساء، وقبل التوجه إلى السرير من أجل تخفيف الأعراض حتى تستطيع الحصول على ما يكفي من النوم الذي يحتاج إليه جسمك للتعافي.