9 أسباب تسبّب تأخر الدورة الشهرية
عادة ما تأتي الدورة كل 21 يوم، وعند بعض النساء كل 45 يوم، لكن في بعض الأحيان تتأخر الدورة وقد لا تأتي لعدة شهور، سنستعرض أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية.
Tag اكتئاب الدورة الشهرية
8 نصائح لمواجهة اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية
تعاني 80% من النساء من اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية، سنقدم لك عزيزتي بعض النصائح لمواجهة هذه الاضطرابات.
تعرّف على أهم المعلومات عن اكتئاب الدورة الشهرية
هل تشعرين بالضجر قبل موعد الدورة الشهرية؟ هل تعانين من تقلبات مزاجية حادة فتارة تضحكين وتارة تشعرين بالحزن الشديد؟ هل تنتابك مشاعر القلق والوحدة والتوتر؟
اكتئاب الدورة الشهرية وطريقة علاجه
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a83323466eac8ac04f634282-text/javascript”] [wpcc-script type=”a83323466eac8ac04f634282-text/javascript”] عند اقتراب موعد الدورة الشهرية وعند نزولها تعاني الكثير من النساء من العديد من الآلام الجسدية والنفسية مثل الشعور بالاكتئاب، وكثرة النوم والشعور بالكسل، وعدم الرغبة في التحدث مع الآخرين وكثرة البكاء . أعراض…