هل تتوتر قبل دخولك القاعة الامتحانية، وتفقد السيطرة على أعصابك، وسرعان ما تنسى المعلومات التي كانت سهلة بالنسبة إليك قبل دخولك باب القاعة؟ إن كانت إجابتك "نعم"؛ فهذا يعني أنَّك أسير القلق والتوتر اللذين يُفقِدانك بهجة الحياة، وعليك العمل جاهداً للسيطرة عليهما؛ لذا كان هذا مدار حديثنا خلال هذا المقال.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6e693ce68d2f5a7b84a4447a-text/javascript”] [wpcc-script type=”6e693ce68d2f5a7b84a4447a-text/javascript”] سبب الألم المتنقل بالجسم يبدأ الشعور بالألم عند حدوث إصابة أو أي إلتهاب بالجسم ويعطي إشارة للدماغ بالألم وهي غريزة القتال أو الهروب لحماية الشخص المصاب، فالألم هو وسيلة الجسم لإخبارك بأنه يوجد خطر…