بعد أن خُلقت النفوس واعتلاها غبار الران وداهمتها سهام الشيطان وأصابها من الاعوجاج والانحراف ما كان كفيلاً لغفلتها عن ارتقائها في معارج صعود الإيمان، وأصبحت ظمأى إلى ظلال وارفة تسكن إليها، فإذا بشهر رمضان شهر الذكر والقرآن يهل علينا بخيره وبركاته، فهل أعددنا العدة لاستقباله؟
الاستعداد النفسي والعملي والدعوي لهذا الشهر الفضيل، ومشروع مثمر لليوم الواحد من رمضان (برنامج الصائم).
اقترب شهر رمضان المبارك ولم يبقَ سوى أيام معدودة ونبدأ في ممارسة طقوسه العبادية، فشهر رمضان ليس كغيره من الشهور وخلاله يؤدي المسلم أهم ركن في الإسلام وهو الصيام، وتكثر الصلاة والأذكار وقراءة القرآن خلاله ولذلك يجب أن نستعد جيداً لاستقباله، وقد وضع الخبراء قائمة بالأشياء التي يجب على كل مسلم القيام بها قبل بدء شهر رمضان المبارك، تابع عزيزي القراءة لتتعرف عليها.
يقول الله تعالى في كتابه الكريم: (شهر رمضان الّذي أُنزل فيهِ القُرآن هُدًى لِلناس وبيّناتٍ من الهُدّى والفرقان، فمن شهِدَ منكُم الشهر فليصُمهُ وَمن كانَ مريضاً أو على سَفَرٍ فعِدَّةٌ من أيّامٍ أُخر يُريدُ اللهُ بِكُمُ اليُسرَ ولا يُريدُ بِكُمُ العُسرَ وَلتُكمِلوا العِدَّةَ ولِتُكَبّروا الله على ما هداكُم وَلَعلكُم تشكُرُون).
مع قدوم شهر رمضان المبارك يستعد الجميع لتغيير الروتين اليومي بما يتماشى مع أجواء هذا الشهر، لكنّ المرأة الموظفة التي تعمل لساعات طويلة هي أكثر من يعاني من هذه التغيرّات، فعليها أن تؤدي جميع واجباتها المهنية وعند العودة من العمل عليها أن تكمل واجباتها المنزلية وإعداد الإفطار لعائلتها وكل ما سبق يجعلها مرهقة ومتعبة.
للصيام فوائد صحية عديدة فهو يخلّص الجسم من السموم ويُقوّي جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض، ولكي نستفيد من كل ما سبق ونقلّل من الشعور بالتعب والإجهاد المرافق للأيام الأولى من الصيام يجب أن نستعد صحياً لقدوم شهر رمضان، تابع عزيزي القراءة لتتعرّف على الطرق التي ستساعدك على الاستعداد الصحي لصيام شهر رمضان.
لشهر رمضان المبارك طقوسه الخاصة، حيث تزداد الزيارات العائلية وتجمعات الأهل والأصدقاء على مائدة الإفطار والسحور ونظراً لضيق الوقت في رمضان وكثرة الواجبات المترتبة على ربة المنزل كان لا بد من إجراء بعض التجهيزات لاستقبال هذا الشهر الكريم دون التعرض للضغوطات، تابعي عزيزتي القراءة سنقدم لك 8 نصائح ذهبية لتجهيز منزلك لاستقبال رمضان.