[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f4aa5750426ade0015aa44c3-text/javascript”] [wpcc-script type=”f4aa5750426ade0015aa44c3-text/javascript”] يعد البنجر نبات ندرج تحت قسم النباتات الجذرية ويدخل في الكثير من الوجبات في مختلف البلاد العربية والعالمية، ويتم اللجوء للبنجر في معالجة الكثير من المشاكل وخاصة تلك المشاكل التي تصيب القولون، والجدير بالذكر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2aee7d22c46cb01e824dc649-text/javascript”] [wpcc-script type=”2aee7d22c46cb01e824dc649-text/javascript”] يعتبر البنجر من اهم الأطعمة المفيدة التي يمكنك تناولها في اليوم، فتناول البنجر من اهم الإضافات الصحية في النظام الغذائي، فقد تساعد الفيتامينات والمعادن والالياف والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في هذا الخضار الرائع ذات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d93d9d7e14b988d4fe445bd6-text/javascript”] [wpcc-script type=”d93d9d7e14b988d4fe445bd6-text/javascript”] البنجر هو أحد أنواع الأطعمة التي تستخدم كغذاء صحي لوقاية الجسم من الكثير من الأمراض ، ومن هذه الأمراض مرض السرطان ، لذلك يستخدمه الكثير من الأطباء في العلاج فيما يسمى (العلاج الكيميائي الجذري…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9bb72a019cdf80bbfb32b541-text/javascript”] [wpcc-script type=”9bb72a019cdf80bbfb32b541-text/javascript”] إن عصير البنجر مشتق من نبات البنجر الذي قد مثل لآلاف السنين عنصرًا حضاريًا ومطبخيًا مهمًا وعُرف باستخداماته الطبية ، ويمكن تناوله كعصير حيث يستخرج العديد من المغذيات الموجودة في النبات . فوائد عصير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] [wpcc-script type=”623074a8c4a01a9343ef4071-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] [wpcc-script type=”66d983cbb15f5b5c6a684066-text/javascript”] توفر السعرات الحرارية الطاقة التي يحتاجها جسمك لتعمل وتبقى على قيد الحياة، وإذا كنت تحاول تقليل إجمالي السعرات الحرارية، فإن تناول المزيد من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل بعض الفواكه والخضروات، يعد وسيلة سهلة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”68d271f117db334045d1cc81-text/javascript”] [wpcc-script type=”68d271f117db334045d1cc81-text/javascript”] ضعف الدورة الدموية هو مشكلة شائعة سببها عدد من الحالات ، ويعد مرض الشريان المحيطي والسكري والسمنة والتدخين من بين الأسباب العديدة لضعف الدورة الدموية . يمكن أن يسبب انخفاض تدفق الدم أعراضًا غير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cb7806907c6b1af9d6cac925-text/javascript”] [wpcc-script type=”cb7806907c6b1af9d6cac925-text/javascript”] حمض الفوليك واهميته للجسم يعرف حمض الفوليك أيضا باسم فيتامين ب 9، وهذا الفيتامين يقبل الذوبان في الماء وله العديد من الفوائد لجسم الإنسان. يقوم حمض الفوليك بدعم الانقسام الصحي للخلايا ويقوم بتعزيز النمو…
. البنجر الأحمر . فوائد البنجر الأحمر للبشرة . وصفات البنجر الأحمر للبشرة . الوصفة الأولى . الوصفة الثّانية . الوصفة الثّالثة . الوصفة الرابعة . فوائد
. فوائد البنجر لمرضى السكري . تقليل مستويات السكر . تقليل مقاومة الإنسولين . تقليل ضغط الدم . تعزيز الأداء الرياضي . هل يسبب الشمندر ضرراً لمرضى السكري